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Ausgewogene Gerichte, die satt machen und schmecken.

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2.336 Rezepte gefunden
Geeiste Honigmelonensuppe
135 kcal·220 Min
KH 18 g · EW 4 g · Fett 4 g
Kurzgebratenes Lamm mit Gemüse
496 kcal·45 Min
KH 32 g · EW 50 g · Fett 17 g
Indischer Reissalat
503 kcal·25 Min
KH 57 g · EW 35 g · Fett 15 g
Apfel-Möhren-Rohkost
173 kcal·15 Min
KH 21 g · EW 2 g · Fett 9 g
Gemüse-Obst-Pfannkuchen
687 kcal·45 Min
KH 92 g · EW 22 g · Fett 25 g
Beeren-Frischkäsetorte
376 kcal·30 Min
KH 26 g · EW 11 g · Fett 25 g
Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
555 kcal·25 Min
KH 34 g · EW 28 g · Fett 33 g
Frischkorngericht geschrotet
415 kcal·5 Min
KH 52 g · EW 7 g · Fett 10 g
Vollkornbrötchen mit selbstgemachtem Kräuterquark
341 kcal·10 Min
KH 52 g · EW 11 g · Fett 9 g
Lachsfilet mit Püree-Kräuterkruste
438 kcal·60 Min
KH 27 g · EW 36 g · Fett 21 g
Leckeres Tofu-Gemüseragout
452 kcal·45 Min
KH 51 g · EW 28 g · Fett 14 g
Aprikosen-Knacker
366 kcal·15 Min
KH 39 g · EW 8 g · Fett 19 g
Schellfischfilet auf Oolong-Risotto
455 kcal·30 Min
KH 52 g · EW 35 g · Fett 20 g
Hähnchenbrustfilet mit Pilzen und Thymian
322 kcal·100 Min
KH 9 g · EW 40 g · Fett 13 g
Exotische Chai-Suppe mit Pangasius und Garnelen
222 kcal·35 Min
KH 2 g · EW 26 g · Fett 5 g
Exotischer Reissalat mit Seeteufel
414 kcal·30 Min
KH 50 g · EW 21 g · Fett 13 g
Avocadocremesuppe
377 kcal·15 Min
KH 14 g · EW 5 g · Fett 34 g
Rosmarin-Limetten-Sauce zu gebratenem Fischfilet
271 kcal·30 Min
KH 10 g · EW 31 g · Fett 11 g
Pikantes Quarkbrot
214 kcal·15 Min
KH 28 g · EW 10 g · Fett 7 g
Marinierte Garnelenspieße
179 kcal·30 Min
KH 7 g · EW 21 g · Fett 7 g
Miniknödel-Gratin mit Erdbeeren
412 kcal·30 Min
KH 46 g · EW 8 g · Fett 22 g
Pumpernickel mit Hirseaufstrich
181 kcal·25 Min
KH 35 g · EW 6 g · Fett 2 g
Blumenkohlcremesuppe
197 kcal·35 Min
KH 13 g · EW 9 g · Fett 12 g
Fitness-Salat mit Vollkornbrötchen
386 kcal·15 Min
KH 37 g · EW 10 g · Fett 22 g