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Krabben-Lauch-Creme-Suppe mit Strohkartoffeln
205 kcal
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20 Min
KH 20 g · EW 8 g · Fett 10 g
Deftige Bratkartoffeln
212 kcal
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45 Min
KH 25 g · EW 4 g · Fett 10 g
Pasta mit Thunfisch
838 kcal
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30 Min
KH 95 g · EW 34 g · Fett 36 g
Vollkornnudeln mit Frühlingsgemüse
390 kcal
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20 Min
KH 60 g · EW 25 g · Fett 4 g
Kokosbällchen mit Himbeeren
444 kcal
·
30 Min
KH 60 g · EW 17 g · Fett 14 g
Pikante Brote
257 kcal
·
5 Min
KH 37 g · EW 8 g · Fett 8 g
Rindergeschnetzeltes süß-sauer
260 kcal
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30 Min
KH 6 g · EW 29 g · Fett 13 g
Florida-Salat mit Knoblauchbrot
418 kcal
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15 Min
KH 21 g · EW 27 g · Fett 29 g
Pellkartoffeln mit pikantem Gemüse
293 kcal
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45 Min
KH 42 g · EW 10 g · Fett 7 g
Fruchtiges Grießdessert
240 kcal
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30 Min
KH 31 g · EW 3 g · Fett 11 g
Hokiauflauf mit Spinat und Kartoffeln
598 kcal
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60 Min
KH 26 g · EW 39 g · Fett 37 g
Paprika-Hähnchen-Pfanne
247 kcal
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45 Min
KH 10 g · EW 37 g · Fett 5 g
Putenbrust mit Mango
404 kcal
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30 Min
KH 28 g · EW 33 g · Fett 17 g
Rinderfilet mit Zwiebeln und Tomaten und Pellkartoffeln
495 kcal
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30 Min
KH 44 g · EW 34 g · Fett 20 g
Knusper-Fisch mit Dill-Gemüse
427 kcal
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45 Min
KH 21 g · EW 34 g · Fett 23 g
Putenröllchen auf Gemüsereis
300 kcal
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30 Min
KH 28 g · EW 23 g · Fett 10 g
Überbackene Kartoffeln mit Paprika und Kopfsalat
535 kcal
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35 Min
KH 63 g · EW 23 g · Fett 20 g
Kräuterlachs
265 kcal
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40 Min
KH 17 g · EW 17 g · Fett 14 g
Rinderfilet mit Traubensauce und Rosenkohl
1.736 kcal
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60 Min
KH 18 g · EW 39 g · Fett 20 g
Bunter Caesar´s Salad
158 kcal
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30 Min
KH 17 g · EW 6 g · Fett 7 g
Cornflakes mit Apfel
462 kcal
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10 Min
KH 89 g · EW 13 g · Fett 6 g
Paprikagulasch
524 kcal
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60 Min
KH 14 g · EW 41 g · Fett 34 g
Mediterraner Pasta-Salat mit Pipe Rigate
687 kcal
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20 Min
KH 99 g · EW 18 g · Fett 24 g
Ratatouille mit Seeteufel-Medaillons
356 kcal
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30 Min
KH 28 g · EW 28 g · Fett 14 g
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