Cornflakes mit Apfel
Knusprige Cornflakes treffen auf süße Apfelstücke, saftige Rosinen und cremigen Joghurt. Leinsamen runden das schnelle, frische Frühstück harmonisch ab.
462
kcal / Portion
10
Minuten
1
Portionen
Nährwerte pro Portion
KH:89 g· 77 %
Eiweiß:13 g· 11 %
Fett:6 g· 12 %
Die Nährwertangaben sind Richtwerte und können von den tatsächlichen Werten abweichen.
Zutaten (5)
- 250 g Apfel
- 20 g Rosinen
- 150 g Joghurt entrahmt
- 45 g Cornflakes
- 5 g Leinsamen
Zubereitung
- 1Apfel in kleine Stücke schneiden und alle Zutaten vermischen.