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Muntermacher-Frühstück
394 kcal
·
10 Min
KH 51 g · EW 29 g · Fett 8 g
Grillsalat Nizza
197 kcal
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30 Min
KH 24 g · EW 8 g · Fett 5 g
Putenröllchen mit Zucchini ummantelt
433 kcal
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30 Min
KH 26 g · EW 46 g · Fett 16 g
Scharfer Gurkensalat
188 kcal
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30 Min
KH 7 g · EW 2 g · Fett 9 g
Gurkenragout auf Rösti
414 kcal
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50 Min
KH 46 g · EW 5 g · Fett 22 g
Sojabohnensalat
83 kcal
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10 Min
KH 4 g · EW 6 g · Fett 4 g
Rinderfilet mit Rosmarinkartoffeln und feurigem Zwiebel-Chutney
782 kcal
·
90 Min
KH 47 g · EW 58 g · Fett 38 g
Bananenshake
241 kcal
·
10 Min
KH 31 g · EW 2 g · Fett 12 g
Garnelen-Nudeln
623 kcal
·
30 Min
KH 93 g · EW 36 g · Fett 13 g
Gebratener Reis in Ananas
783 kcal
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150 Min
KH 150 g · EW 20 g · Fett 10 g
Pasta mit Shrimps-Sauce
853 kcal
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30 Min
KH 114 g · EW 33 g · Fett 28 g
Pikanter Quarktrunk
99 kcal
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5 Min
KH 10 g · EW 7 g · Fett 2 g
Blumenkohl-Kichererbsen-Curry
280 kcal
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40 Min
KH 18 g · EW 15 g · Fett 16 g
Puten-Gurken-Brötchen
395 kcal
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15 Min
KH 39 g · EW 18 g · Fett 18 g
Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
854 kcal
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50 Min
KH 74 g · EW 68 g · Fett 28 g
Nektarinen-Erdbeershake
248 kcal
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5 Min
KH 44 g · EW 7 g · Fett 4 g
Kasseler auf pikantem Kürbis-Kartoffelgemüse
306 kcal
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45 Min
KH 29 g · EW 21 g · Fett 11 g
Möhrensuppe mit Holunderblütensirup
180 kcal
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45 Min
KH 26 g · EW 2 g · Fett 7 g
Hähnchen-Bohneneintopf mit grünem Pfeffer
612 kcal
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40 Min
KH 12 g · EW 42 g · Fett 44 g
Guinness-Stew
482 kcal
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110 Min
KH 22 g · EW 25 g · Fett 31 g
Möhren-Kürbis-Suppe
328 kcal
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30 Min
KH 45 g · EW 9 g · Fett 12 g
Kartoffel-Boote auf Gemüse-Würstchen-Meer
375 kcal
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80 Min
KH 33 g · EW 13 g · Fett 21 g
Anti-Stress-Cocktail
82 kcal
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5 Min
KH 7 g · EW 4 g · Fett 4 g
Sauerkrautsalat mit Ananas-Stücken
269 kcal
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10 Min
KH 28 g · EW 23 g · Fett 5 g
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