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Fruchtiger Sommersalat
454 kcal
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30 Min
KH 57 g · EW 19 g · Fett 15 g
Lasagnebecher mit Grießbrei und Beeren
249 kcal
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30 Min
KH 38 g · EW 7 g · Fett 7 g
Aprikosenmilch mit Haferflocken und Vanille
226 kcal
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5 Min
KH 35 g · EW 10 g · Fett 5 g
Apfelschnee
248 kcal
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25 Min
KH 28 g · EW 2 g · Fett 14 g
Apfel-Carpaccio mit Feldsalat und geräucherter Entenbrust
350 kcal
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20 Min
KH 20 g · EW 18 g · Fett 21 g
Kartoffel-Maissalat
463 kcal
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30 Min
KH 64 g · EW 16 g · Fett 15 g
Knabber-Gemüsesticks mit peppigem Dip
83 kcal
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15 Min
KH 8 g · EW 11 g · Fett 0 g
Labskaus
395 kcal
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15 Min
KH 34 g · EW 33 g · Fett 12 g
Bulgur mit Spinat und Krabben
509 kcal
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30 Min
KH 66 g · EW 27 g · Fett 14 g
Portobellos mit süßer Paprika
353 kcal
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45 Min
KH 40 g · EW 10 g · Fett 15 g
Bunter Caesar´s Salad
158 kcal
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30 Min
KH 17 g · EW 6 g · Fett 7 g
Brokkoli-Käse-Penne
449 kcal
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25 Min
KH 55 g · EW 22 g · Fett 15 g
Miniknödel-Gratin mit Erdbeeren
412 kcal
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30 Min
KH 46 g · EW 8 g · Fett 22 g
Gegrilltes Störfilet
467 kcal
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40 Min
KH 32 g · EW 42 g · Fett 15 g
Gebackene Scholle
520 kcal
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60 Min
KH 28 g · EW 62 g · Fett 17 g
Bananen-Quark auf Vollkornbrot
325 kcal
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5 Min
KH 35 g · EW 15 g · Fett 14 g
Hähnchenstreifen in Senfsauce
388 kcal
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15 Min
KH 6 g · EW 50 g · Fett 14 g
Spinat-Schinken-Flammkuchen
254 kcal
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30 Min
KH 31 g · EW 10 g · Fett 9 g
Matjessalat mit Radieschen
358 kcal
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120 Min
KH 31 g · EW 19 g · Fett 16 g
Arme Ritter
158 kcal
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5 Min
KH 18 g · EW 7 g · Fett 6 g
Thunfischbrot mit Zucchini
295 kcal
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5 Min
KH 22 g · EW 31 g · Fett 9 g
Fruchtig scharfe Spare Rips
488 kcal
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260 Min
KH 4 g · EW 83 g · Fett 15 g
Aprikosen-Bananen-Joghurt
369 kcal
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5 Min
KH 51 g · EW 18 g · Fett 9 g
Quarkcreme mit zweierlei Frucht
227 kcal
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15 Min
KH 28 g · EW 10 g · Fett 8 g
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