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Pochiertes Kalbsfilet mit Polenta-Muffins
468 kcal
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60 Min
KH 39 g · EW 38 g · Fett 17 g
Nudel-Fenchel-Gratin
648 kcal
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60 Min
KH 58 g · EW 35 g · Fett 31 g
Hefekartoffeln aus Pommern
275 kcal
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45 Min
KH 31 g · EW 7 g · Fett 13 g
Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
320 kcal
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30 Min
KH 19 g · EW 22 g · Fett 15 g
Wasabi-Ente aus dem Wok
232 kcal
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25 Min
KH 6 g · EW 16 g · Fett 16 g
Rumpsteak mit Chili-Schokoladen-Sauce
516 kcal
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30 Min
KH 22 g · EW 58 g · Fett 23 g
Gegrilltes Seelachsfilet im Zucchinimantel
163 kcal
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15 Min
KH 2 g · EW 29 g · Fett 3 g
Puten-Zucchini-Rouladen mit Pfifferlingen
283 kcal
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45 Min
KH 6 g · EW 32 g · Fett 14 g
Mini Orangen-Panettone
247 kcal
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130 Min
KH 32 g · EW 5 g · Fett 11 g
Gefülltes Schollenfilet
690 kcal
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50 Min
KH 33 g · EW 45 g · Fett 40 g
Pizza mit Rucola, Schinken und Parmesan
1.092 kcal
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40 Min
KH 94 g · EW 35 g · Fett 38 g
Erdbeeren mit Joghurt
287 kcal
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10 Min
KH 42 g · EW 13 g · Fett 7 g
Frikadellen mit Gemüse-Rösti
391 kcal
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40 Min
KH 28 g · EW 23 g · Fett 20 g
Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und Mango
369 kcal
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30 Min
KH 15 g · EW 26 g · Fett 23 g
Kirsch-Protein-Quark
420 kcal
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5 Min
KH 63 g · EW 37,5 g · Fett 1 g
Putengeschnetzeltes mit Schmorgemüse und Gnocchi
514 kcal
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30 Min
KH 19 g · EW 35 g · Fett 31 g
Käse-Obst-Salat
297 kcal
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15 Min
KH 28 g · EW 18 g · Fett 12 g
Thunfischeintopf mit buntem Gemüse
487 kcal
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40 Min
KH 34 g · EW 40 g · Fett 20 g
Geeiste Gurkensuppe mit Minze
128 kcal
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25 Min
KH 11 g · EW 8 g · Fett 6 g
Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
507 kcal
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40 Min
KH 12 g · EW 37 g · Fett 35 g
Weizenkeim-Flammerie
214 kcal
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15 Min
KH 125 g · EW 27 g · Fett 7 g
Putenspieße auf Ratatouille-Gemüse
350 kcal
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30 Min
KH 26 g · EW 37 g · Fett 11 g
Kernige Paprikaschoten
326 kcal
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60 Min
KH 28 g · EW 16 g · Fett 17 g
Kalbssteaks auf Curry-Kokosspinat und karamellisierten Kartoffelwürfeln
583 kcal
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110 Min
KH 38 g · EW 46 g · Fett 27 g
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