Erdbeeren mit Joghurt
Frische Erdbeeren treffen auf cremigen Joghurt und ein feines Rumaroma – ein fruchtig-frisches Frühstück mit verführerischer Süße. Dazu passt ein knuspriges Vollkornbrötchen mit Johannisbeerkonfitüre.
287
kcal / Portion
10
Minuten
1
Portionen
Nährwerte pro Portion
KH:42 g· 59 %
Eiweiß:13 g· 18 %
Fett:7 g· 22 %
Die Nährwertangaben sind Richtwerte und können von den tatsächlichen Werten abweichen.
Zutaten (6)
- 150 g Erdbeeren
- 1 Vollkornbrötchen
- 1 TL Diäthalbfettmargarine
- 1 TL Johannisbeerkonfitüre mit Süßstoff
- 150 g Joghurt (entrahmt)
- Rumaroma, Süßstoff
Zubereitung
- 1Eine Hälfte der Erdbeeren pürieren und mit dem Joghurt vermischen. Abschmecken.
- 2Die restlichen Erdbeeren vierteln und mit dem Erdbeerjoghurt übergießen.