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Hähnchengeschnetzeltes Mediterran
349 kcal
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30 Min
KH 7 g · EW 41 g · Fett 14 g
Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
525 kcal
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25 Min
KH 50 g · EW 54 g · Fett 16 g
Eintopf mit Gemüse
207 kcal
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45 Min
KH 25 g · EW 6 g · Fett 9 g
Fusilli mit Champignonrahmsoße
636 kcal
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20 Min
KH 80 g · EW 28 g · Fett 22 g
Gratinierte Rote-Bete-Pfanne
248 kcal
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60 Min
KH 17 g · EW 10 g · Fett 16 g
Lachsfilet auf Pappardelle und Waldpilzsauce
648 kcal
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60 Min
KH 60 g · EW 43 g · Fett 26 g
Hähnchen-Topinambur-Ragout
371 kcal
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45 Min
KH 23 g · EW 41 g · Fett 12 g
Fitmacher
102 kcal
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15 Min
KH 11 g · EW 2 g · Fett 5 g
Brunnenkresse-Eiersalat
238 kcal
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30 Min
KH 17 g · EW 10 g · Fett 14 g
Salat mit Avocado-Dressing und Birnenstreifen
467 kcal
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15 Min
KH 19 g · EW 14 g · Fett 38 g
Möhren-Mandel-Waffeln mit Frischkäse
291 kcal
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30 Min
KH 43 g · EW 10 g · Fett 8 g
Gefüllte Grillkartoffeln
263 kcal
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60 Min
KH 45 g · EW 7 g · Fett 4 g
Spargel-Kartoffel-Gratin
510 kcal
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80 Min
KH 27 g · EW 17 g · Fett 38 g
Laugennester mit Lachsrillette
684 kcal
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120 Min
KH 47 g · EW 39 g · Fett 37 g
Mediterraner Fisch
580 kcal
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60 Min
KH 57 g · EW 36 g · Fett 23 g
Exotischer Reissalat
369 kcal
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30 Min
KH 61 g · EW 19 g · Fett 4 g
Geflügelgeschnetzeltes mit Aprikosen & Kokosmilch
312 kcal
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30 Min
KH 21 g · EW 32 g · Fett 11 g
Hirsesalat mit Avocado
558 kcal
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25 Min
KH 66 g · EW 19 g · Fett 24 g
Artischocken mit Kartoffeln
130 kcal
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60 Min
KH 14 g · EW 4 g · Fett 5 g
Brokkoli mit Tomaten, Oliven und Mozzarella überbacken
425 kcal
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25 Min
KH 22 g · EW 20 g · Fett 28 g
Gefüllte Zucchini mit Paprikasauce
336 kcal
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30 Min
KH 17 g · EW 20 g · Fett 18 g
Kartoffeltaler zu Rosenkohlgemüse
674 kcal
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45 Min
KH 66 g · EW 32 g · Fett 31 g
Seelachsquiche mit grünem Spargel
657 kcal
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60 Min
KH 26 g · EW 35 g · Fett 46 g
Paprika-Letscho mit Majoran
368 kcal
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45 Min
KH 50 g · EW 9 g · Fett 14 g
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