Das Bauernblüten-Omelette verbindet goldbraune Kartoffeln und glasige Zwiebeln mit einer luftig-würzigen Eiermasse, verfeinert mit frischem Dill und Schnittlauch. Mit zarten Dill- und Borretschblüten garniert, wird es zum farbenfrohen Genuss für einen besonderen Frühstücksmoment.
375
kcal / Portion
20
Minuten
6
Portionen
Nährwerte pro Portion
KH:39 g· 43 %
Eiweiß:13 g· 14 %
Fett:17 g· 43 %
Die Nährwertangaben sind Richtwerte und können von den tatsächlichen Werten abweichen.
Zutaten (10)
2 Zwiebeln
1 Bund Dill
1 Bund Schnittlauch
8 Eier
200 ml Milch
Salz, Pfeffer
4 EL Öl
2 kleine Kartoffeln
nach Belieben Dillblüten
nach Belieben Borretschblüten
Zubereitung
1Die Zwiebeln abziehen und fein würfeln. Dill und Schnittlauch abspülen und hacken. Eier aufschlagen. Milch und Kräuter unterrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.
2Öl in einer Pfanne erhitzen. Kartoffeln zu Bratkartoffeln goldbraun braten. Zwiebeln zugeben und glasig mitdünsten. Ei-Mischung zugeben und unter Wenden stocken lassen. Sofort anrichten und mit Dill- und Borretschblüten garnieren.