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Ausgewogene Gerichte, die satt machen und schmecken.

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2.336 Rezepte gefunden
Geschmorter Wirsing auf Italienische Art
185 kcal·30 Min
KH 11 g · EW 13 g · Fett 9 g
Spaghetti mit Gemüse
459 kcal·30 Min
KH 64 g · EW 21 g · Fett 12 g
Brokkolisalat mit Tomaten
329 kcal·20 Min
KH 22 g · EW 9 g · Fett 23 g
Bruschetta mit Basilikum-Lätta
281 kcal·15 Min
KH 41 g · EW 7 g · Fett 9 g
Bananen-Brombeer-Buttermilch
147 kcal·5 Min
KH 21 g · EW 7 g · Fett 2 g
Hähnchenspieße mit Reis
429 kcal·30 Min
KH 42 g · EW 39 g · Fett 11 g
Panelino Grande
340 kcal·45 Min
KH 28 g · EW 22 g · Fett 9 g
Puten-Wirsing-Röllchen mit Kartoffelpüree
455 kcal·60 Min
KH 23 g · EW 37 g · Fett 22 g
Kombifrühstück (2)
284 kcal·5 Min
KH 22 g · EW 38 g · Fett 3 g
Mediterrane Zitronen-Pasta
693 kcal·30 Min
KH 102 g · EW 24 g · Fett 20 g
Birnensuppe mit Brunnenkresse
163 kcal·25 Min
KH 30 g · EW 3 g · Fett 3 g
Obstkombination mit Flakes
362 kcal·10 Min
KH 68 g · EW 9 g · Fett 6 g
Brombeerjoghurt
147 kcal·10 Min
KH 15 g · EW 13 g · Fett 2 g
Tofupfanne mit buntem Gemüse
220 kcal·25 Min
KH 10 g · EW 13 g · Fett 14 g
Bagel mit Apfel und Zimtquark
219 kcal·10 Min
KH 25 g · EW 7 g · Fett 10 g
Putenbrust im Nudelmantel mit Blitz-Tomatensauce
457 kcal·45 Min
KH 40 g · EW 43 g · Fett 13 g
Pumpernickel mit Waldfruchtkonfitüre und Käse-Gurken-Aufstrich
258 kcal·10 Min
KH 26 g · EW 12 g · Fett 12 g
Italienischer Nudelsalat
439 kcal·30 Min
KH 31 g · EW 22 g · Fett 25 g
Ciabattabrötchen mit Tomaten und Schinken
326 kcal·15 Min
KH 35 g · EW 18 g · Fett 12 g
Lachsforellenfilet mit Kresse-Crème-Fraîche-Sauce
552 kcal·30 Min
KH 59 g · EW 38 g · Fett 18 g
Hähnchencurry in Kokosmilch
525 kcal·30 Min
KH 51 g · EW 41 g · Fett 17 g
Heilbuttfilet mit Kartoffelkruste
492 kcal·30 Min
KH 24 g · EW 47 g · Fett 22 g
Gurkensuppe mit frischem Dill
66 kcal·10 Min
KH 6 g · EW 2 g · Fett 3 g
Gefüllte Hähnchenbrust auf Tomatensugo
353 kcal·35 Min
KH 7 g · EW 43 g · Fett 16 g