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Kalorientabelle

Kalorien, Nährwerte und Energiedichte je 100 g für tausende Lebensmittel. Kostenlos suchen und filtern.

kcalEnergiedichte
LebensmittelKategoriekcalKHEiweißFett
HammelkotelettMenükomponenten vorwiegend tierisch2810 g24,1 g20,7 g
Hammelragout mit AuberginenMenükomponenten vorwiegend tierisch1482 g10,8 g10,8 g
HammelsteakMenükomponenten vorwiegend tierisch2620 g24,9 g18,3 g
HammeltalgÖle, Fette, Butter, Schmalz 7340 g3,9 g81,3 g
HartkaramelleSüßwaren, Zucker, Bonbons, Schokolade, Brotaufstrich süß, Eis39195 g0,5 g0,3 g
Hartkaramelle gefülltSüßwaren, Zucker, Bonbons, Schokolade, Brotaufstrich süß, Eis35988,3 g0,2 g0 g
Hartkaramelle gefüllt mit Honig und MalzSüßwaren, Zucker, Bonbons, Schokolade, Brotaufstrich süß, Eis35988,1 g0,2 g0 g
Hartkaramellen Drops BonbonsSüßwaren, Zucker, Bonbons, Schokolade, Brotaufstrich süß, Eis39195 g0,5 g0,3 g
HartkäseMilch, Milcherzeugnisse und Käse2940 g31,9 g18,2 g
Hartkäse < 10% Fett i. Tr.Milch, Milcherzeugnisse und Käse1670 g37,9 g1 g
Hartkäse 20% Fett i. Tr.Milch, Milcherzeugnisse und Käse2450 g33,8 g11,7 g
Hartkäse mind. 30% Fett i. Tr.Milch, Milcherzeugnisse und Käse3740,1 g35,6 g25,8 g
Hartkäse mind. 45% Fett i. Tr.Milch, Milcherzeugnisse und Käse3780 g27,7 g29,9 g
Hartkäse mind. 50% Fett i. Tr.Milch, Milcherzeugnisse und Käse3960 g26,9 g32,1 g
Hartkäse ViertelfettstufeMilch, Milcherzeugnisse und Käse2560 g27,4 g16 g
Harzer Käse (Roller)Milch, Milcherzeugnisse und Käse1250 g30 g0 g
Haschee mit Soße Sojabasis KonserveHülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen804,2 g10 g2,4 g
HascheesuppeMenükomponenten vorwiegend pflanzlich672 g3,6 g5 g
Hase Fleisch (fe) gegartWild, Geflügel, Federwild, Innereien 1530 g30,1 g3,5 g
Hase Fleisch (fe) rohWild, Geflügel, Federwild, Innereien 1140 g21,6 g3 g
Hase Fleisch (ma) gegartWild, Geflügel, Federwild, Innereien 1530 g30,1 g3,5 g
Hase Fleisch (ma) gekocht (zubereitet mit Fett und Salz)Menükomponenten vorwiegend tierisch1320 g22 g4,8 g
Hase Fleisch (ma) rohWild, Geflügel, Federwild, Innereien 1140 g21,6 g3 g
Hase Fleisch (mf) gebackenWild, Geflügel, Federwild, Innereien 1530 g30 g3,5 g
Hase Fleisch (mf) gebraten (zubereitet ohne Fett)Wild, Geflügel, Federwild, Innereien 1150 g22,6 g2,7 g
Hase Fleisch (mf) gegartWild, Geflügel, Federwild, Innereien 1530 g30,1 g3,5 g
Hase Fleisch (mf) gekochtWild, Geflügel, Federwild, Innereien 1160 g22,7 g2,7 g
Hase Fleisch (mf) rohWild, Geflügel, Federwild, Innereien 1140 g21,6 g3 g
Hase Fleisch (mf) tiefgefrorenWild, Geflügel, Federwild, Innereien 1140 g21,6 g3 g
Hase Fleisch rohWild, Geflügel, Federwild, Innereien 1140 g21,6 g3 g
Hase Fleisch tiefgefrorenWild, Geflügel, Federwild, Innereien 1140 g21,6 g3 g
Hase gegartWild, Geflügel, Federwild, Innereien 1530 g30,1 g3,5 g
HaselnussHülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen6506 g16,3 g63,3 g
Haselnuss gebackenHülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen6556 g16,4 g63,9 g
Haselnuss gebraten (zubereitet ohne Fett)Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen6546 g16 g63,9 g
Haselnuss gegrilltHülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen6556 g16,4 g63,9 g
Haselnuss gekochtHülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen6585,8 g16,2 g64,3 g
Haselnuss geröstetHülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen6715,4 g14,8 g66,7 g
Haselnuss geröstet und gesalzenHülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen6585,3 g14,5 g65,4 g
Haselnuss in Karamell mit Nougatcreme und SchokoladeSüßwaren, Zucker, Bonbons, Schokolade, Brotaufstrich süß, Eis48659 g6 g25,1 g
Haselnuss MehlHülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen6656,1 g16,6 g64,8 g
Haselnuss rohHülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen6506 g16,3 g63,3 g
Haselnuss-Dreispitz aus MürbeteigDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 49752,5 g9,1 g27,9 g
Haselnuss-Kranz aus MürbeteigDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 42343,6 g7,8 g24,2 g
Haselnuss-KrokantSüßwaren, Zucker, Bonbons, Schokolade, Brotaufstrich süß, Eis45481 g3,3 g12,7 g
Haselnuss-Nougat für DiabetikerSüßwaren, Zucker, Bonbons, Schokolade, Brotaufstrich süß, Eis58141,2 g9,3 g42,4 g
Haselnuss-Nougat-Creme für DiabetikerSüßwaren, Zucker, Bonbons, Schokolade, Brotaufstrich süß, Eis52355,1 g5,9 g31 g
Haselnuss-PlunderstreifenDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 39838,5 g6,9 g24,1 g
Haselnussberge aus RührmasseDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 46142,9 g11,2 g27,4 g
HaselnusscremeMenükomponenten vorwiegend tierisch14711,7 g5,5 g8,7 g
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