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| Lebensmittel | Kategorie | kcal | KH | Eiweiß | Fett | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Haferschleimsuppe | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 29 | 2,8 g | 0,6 g | 1,7 g | |
| Hafersuppe mit Karotten | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 47 | 2,9 g | 0,7 g | 3,7 g | |
| Hagebutte | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 95 | 16,2 g | 3,6 g | 0,6 g | |
| Hagebutte gegart | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 96 | 16,3 g | 3,9 g | 0,7 g | |
| Hagebutte getrocknet | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 153 | 26 g | 5,8 g | 1 g | |
| Hagebutte Konfitüre | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 261 | 62,3 g | 0,5 g | 0,2 g | |
| Hagebutte Konserve abgetropft | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 117 | 22,3 g | 3,1 g | 0,5 g | |
| Hagebutte Konserve, nicht abgetropft | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 108 | 22,6 g | 2 g | 0,3 g | |
| Hagebutte Konzentrat | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 243 | 39,6 g | 9,9 g | 1,5 g | |
| Hagebutte roh | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 95 | 16,2 g | 3,6 g | 0,6 g | |
| Hagebutte tiefgefroren | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 98 | 16,6 g | 3,7 g | 0,6 g | |
| Hagebuttensoße | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 37 | 7 g | 1,1 g | 0,2 g | |
| Hagebuttensuppe mit Äpfeln | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 38 | 7,9 g | 0,8 g | 0,1 g | |
| Hähnchen gegrillt | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 174 | 0 g | 21,4 g | 9,9 g | |
| Hähnchenbrust paniert gebraten (zubereitet ohne Fett) | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 207 | 18,7 g | 16 g | 7,5 g | |
| Hähnchenbrustfilet | Fleisch & Fisch | 165 | 0 g | 31 g | 3,6 g | |
| Hähnchenbrustfilet im eigenen Saft Konserve | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 98 | 0,2 g | 22,6 g | 0,7 g | |
| Hähnchenbrustfilets gebraten mit Mischgemüse gedünstet | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 88 | 3,7 g | 11,5 g | 3 g | |
| Hähnchenkeule | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 221 | 0 g | 19,6 g | 16 g | |
| Hähnchenschlegel | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 242 | 0,1 g | 18,9 g | 18,7 g | |
| Hähnchenschnitzel paniert | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 260 | 22,8 g | 15,9 g | 11,7 g | |
| Haifischöl | Öle, Fette, Butter, Schmalz | 879 | 0 g | 0 g | 99,5 g | |
| Halbbitter-Kuvertüre | Süßwaren, Zucker, Bonbons, Schokolade, Brotaufstrich süß, Eis | 394 | 66 g | 10,9 g | 9,3 g | |
| Hallimasch gegart | Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse, stärkereiche Pflanzenteile, Pilze | 20 | 0,1 g | 3,3 g | 0,7 g | |
| Hallimasch gesalzen | Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse, stärkereiche Pflanzenteile, Pilze | 17 | 0,1 g | 2,8 g | 0,6 g | |
| Hallimasch gesäuert abgetropft | Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse, stärkereiche Pflanzenteile, Pilze | 17 | 0,1 g | 2,6 g | 0,6 g | |
| Hallimasch gesäuert, nicht abgetropft | Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse, stärkereiche Pflanzenteile, Pilze | 11 | 0,1 g | 1,6 g | 0,3 g | |
| Hallimasch getrocknet | Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse, stärkereiche Pflanzenteile, Pilze | 165 | 0,9 g | 27,1 g | 5,8 g | |
| Hallimasch Konserve abgetropft | Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse, stärkereiche Pflanzenteile, Pilze | 18 | 0,1 g | 3 g | 0,7 g | |
| Hallimasch Konserve, nicht abgetropft | Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse, stärkereiche Pflanzenteile, Pilze | 11 | 0,1 g | 1,8 g | 0,4 g | |
| Hallimasch Konzentrat | Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse, stärkereiche Pflanzenteile, Pilze | 57 | 0,3 g | 9,4 g | 2 g | |
| Hallimasch roh | Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse, stärkereiche Pflanzenteile, Pilze | 19 | 0,1 g | 3,2 g | 0,7 g | |
| Halwa | Süßwaren, Zucker, Bonbons, Schokolade, Brotaufstrich süß, Eis | 244 | 26,6 g | 2,1 g | 14,4 g | |
| Hamburger Aalsuppe | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 77 | 4,1 g | 4,7 g | 4,5 g | |
| Hamburger Kaffeebrot aus Hefeteig fettreich | Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren | 401 | 47,2 g | 6,2 g | 20,9 g | |
| Hamburger National | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 76 | 6,6 g | 4,5 g | 3,5 g | |
| Hammel Brust roh | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 376 | 0 g | 12 g | 37 g | |
| Hammel Herz roh | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 161 | 1 g | 16,8 g | 10 g | |
| Hammel Hirn roh | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 128 | 0,8 g | 10,9 g | 9,1 g | |
| Hammel Keule roh | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 232 | 0 g | 18 g | 18 g | |
| Hammel Kotelett roh | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 343 | 0 g | 14,9 g | 32 g | |
| Hammel Leber roh | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 133 | 3 g | 21,2 g | 4 g | |
| Hammel Lende (Filet) roh | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 193 | 0 g | 18,7 g | 13,2 g | |
| Hammel Lunge roh | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 95 | 0 g | 18,4 g | 2,3 g | |
| Hammel Milz roh | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 108 | 0 g | 18 g | 4 g | |
| Hammel Muskelfleisch roh | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 113 | 0 g | 20,4 g | 3,4 g | |
| Hammel Niere roh | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 96 | 0,5 g | 16,5 g | 3 g | |
| Hammel Schulter (Bug) roh | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 284 | 0 g | 15,6 g | 25 g | |
| Hammel Zunge roh | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 192 | 1,5 g | 13,5 g | 14,8 g | |
| Hammelfilet | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 152 | 0 g | 28,6 g | 4,1 g |