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| Lebensmittel | Kategorie | kcal | KH | Eiweiß | Fett | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Rotbarschfilet paniert | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 213 | 12 g | 16,8 g | 10,9 g | |
| Rote Bete gedünstet, in Sahnesoße | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 78 | 8 g | 1,6 g | 4,3 g | |
| Rote Bete gedünstet, in Specksoße | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 46 | 8 g | 1,8 g | 0,7 g | |
| Rote Bete Sauerkonserve abgetropft | Gemüse und Gemüseerzeugnisse | 40 | 7 g | 1,5 g | 0,1 g | |
| Rote Bete Sauerkonserve abgetropft gegart | Gemüse und Gemüseerzeugnisse | 41 | 7,3 g | 1,6 g | 0,1 g | |
| Rote Bete Sauerkonserve, nicht abgetropft | Gemüse und Gemüseerzeugnisse | 30 | 5,5 g | 1,1 g | 0,1 g | |
| Rote Bete-Salat gekocht mit Essig-Öl-Marinade | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 65 | 6,4 g | 1,2 g | 3,7 g | |
| Rote Bete-Salat mit Essigmarinade | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 78 | 7 g | 1,3 g | 5 g | |
| Rote Bete-Salat mit Essigmarinade und Zwiebeln | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 64 | 6 g | 0,9 g | 3,8 g | |
| Rote Bete-Salat roh mit Apfel und Essig-Öl-Marinade | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 73 | 9,4 g | 1,1 g | 3,3 g | |
| Rote Bete-Suppe mit Meerrettich | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 63 | 4,6 g | 1 g | 4,5 g | |
| Rote Grütze aus Obstsaft | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 62 | 13,7 g | 0,7 g | 0,1 g | |
| Rote Grütze energiereduziert | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 95 | 21,3 g | 0,8 g | 0,2 g | |
| Rote Grütze Konserve | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 120 | 27,8 g | 0,6 g | 0,1 g | |
| Rote Grütze Konserve energiereduziert | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 92 | 20,4 g | 0,7 g | 0,2 g | |
| Rote Grütze Konserve mit Süßstoff | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 91 | 20,4 g | 0,7 g | 0,1 g | |
| Rote Grütze Konserve ungesüßt | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 92 | 20,6 g | 0,7 g | 0,1 g | |
| Rote Grütze mit Süßstoff | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 44 | 8,7 g | 0,8 g | 0,2 g | |
| Rote Grütze mit Vanillesoße | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 81 | 15 g | 1,7 g | 1,3 g | |
| Rote Grütze tiefgefroren | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 129 | 30 g | 0,7 g | 0,1 g | |
| Rote Grütze ungesüßt | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 44 | 8,8 g | 0,8 g | 0,2 g | |
| Rote Nudeln (Teig mit Ei, selbstgemacht) | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 86 | 10,9 g | 2,5 g | 3,6 g | |
| Rote Rübe (Rote Bete) gegart | Gemüse und Gemüseerzeugnisse | 40 | 8,1 g | 1,5 g | 0,1 g | |
| Rote Rübe gebraten (zubereitet ohne Fett) | Gemüse und Gemüseerzeugnisse | 43 | 8,8 g | 1,5 g | 0,1 g | |
| Rote Rübe gegart | Gemüse und Gemüseerzeugnisse | 40 | 8,1 g | 1,5 g | 0,1 g | |
| Rote Rübe gekocht | Gemüse und Gemüseerzeugnisse | 38 | 7,7 g | 1,4 g | 0,1 g | |
| Rote Rübe Gemüsesaft | Gemüse und Gemüseerzeugnisse | 38 | 8 g | 1,1 g | 0,1 g | |
| Rote Rübe gesäuert abgetropft | Gemüse und Gemüseerzeugnisse | 32 | 6 g | 1,3 g | 0,1 g | |
| Rote Rübe gesäuert abgetropft gekocht | Gemüse und Gemüseerzeugnisse | 28 | 5,5 g | 1,2 g | 0,1 g | |
| Rote Rübe gesäuert, nicht abgetropft | Gemüse und Gemüseerzeugnisse | 21 | 4 g | 0,8 g | 0,1 g | |
| Rote Rübe Konserve abgetropft | Gemüse und Gemüseerzeugnisse | 34 | 6,6 g | 1,4 g | 0,1 g | |
| Rote Rübe Konserve abgetropft gegart | Gemüse und Gemüseerzeugnisse | 33 | 6,4 g | 1,4 g | 0,1 g | |
| Rote Rübe Konserve, nicht abgetropft | Gemüse und Gemüseerzeugnisse | 27 | 5,2 g | 1 g | 0,1 g | |
| Rote Rübe Konzentrat | Gemüse und Gemüseerzeugnisse | 178 | 35,3 g | 6,8 g | 0,4 g | |
| Rote Rübe roh | Gemüse und Gemüseerzeugnisse | 42 | 8,4 g | 1,5 g | 0,1 g | |
| Rote Rübe tiefgefroren | Gemüse und Gemüseerzeugnisse | 42 | 8,4 g | 1,6 g | 0,1 g | |
| Rote Rübe tiefgefroren gegart | Gemüse und Gemüseerzeugnisse | 41 | 8,1 g | 1,6 g | 0,1 g | |
| Rote Rübe Trunk | Gemüse und Gemüseerzeugnisse | 14 | 2,7 g | 0,5 g | 0 g | |
| Rote Rüben mit Äpfeln und Zitronenmarinade | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 86 | 8,9 g | 1,1 g | 4,9 g | |
| Rote-Grütze-Pulver | Gewürze, Würzmittel, Hilfsstoffe | 382 | 92 g | 0,6 g | 0,7 g | |
| Roter Thun | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 138 | 0 g | 23,3 g | 4,9 g | |
| Roter Thun geräuchert | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 146 | 0 g | 24,6 g | 5,2 g | |
| Roter Thun gesalzen | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 129 | 0 g | 21,5 g | 4,8 g | |
| Roter Thun Konserve abgetropft | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 136 | 0 g | 23 g | 4,8 g | |
| Roter Thun Konserve, nicht abgetropft | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 108 | 0 g | 18,3 g | 3,8 g | |
| Roter Thun Präserve, abgetropft | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 157 | 0 g | 20,6 g | 8,4 g | |
| Roter Thun Präserve, nicht abgetropft | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 238 | 0 g | 18,9 g | 18,3 g | |
| Roter Thun roh | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 138 | 0 g | 23,3 g | 4,9 g | |
| Roter Thun tiefgefroren | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 138 | 0 g | 23,3 g | 4,9 g | |
| Rotkappe gegart | Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse, stärkereiche Pflanzenteile, Pilze | 17 | 0,3 g | 2,3 g | 0,8 g |