Kalorien, Nährwerte und Energiedichte je 100 g für tausende Lebensmittel. Kostenlos suchen und filtern.
| Lebensmittel | Kategorie | kcal | KH | Eiweiß | Fett | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Roggenbrot mit Butter und Schinkenwurst | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 265 | 21,6 g | 8,2 g | 16,3 g | |
| Roggenbrot mit Diätmargarine | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 265 | 35,5 g | 4,7 g | 11,5 g | |
| Roggenbrot mit Diätmargarine Quark Magerstufe und Honig | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 214 | 33,6 g | 6,5 g | 5,6 g | |
| Roggenbrot mit Emmentaler 30% | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 274 | 23,3 g | 18,3 g | 11,8 g | |
| Roggenbrot mit Frischkäse | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 199 | 24,5 g | 7,2 g | 7,8 g | |
| Roggenbrot mit Kalbsleberwurst | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 238 | 30,1 g | 7,6 g | 9,6 g | |
| Roggenbrot mit Margarine und Kalbsleberwurst | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 285 | 27,2 g | 6,9 g | 16,6 g | |
| Roggenbrot mit Quark Halbfettstufe mit Zwetschgenkonfitüre | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 179 | 32,3 g | 6,6 g | 2,3 g | |
| Roggenbrot mit Schinkenwurst | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 225 | 23,4 g | 8,9 g | 10,6 g | |
| Roggenbrötchen mit Butter und Honig | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 320 | 51,8 g | 7,3 g | 9 g | |
| Roggenbrötchen mit Kalbsleberwurst | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 283 | 41,1 g | 11,1 g | 8,1 g | |
| Roggenbrötchen mit Lachs geräuchert und Zwiebel | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 219 | 33,7 g | 11,5 g | 4 g | |
| Roggenbrötchen mit Quark Magerstufe und Pflaumenkonfitüre | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 210 | 39,5 g | 9,4 g | 1,2 g | |
| Roggenfladenbrot | Brot und Kleingebäck | 198 | 40,8 g | 5,4 g | 1,2 g | |
| Roggenknäckebrot mit Butter und Schmelzkäse Emmentaler 45% | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 359 | 18,7 g | 12,7 g | 26,1 g | |
| Roggenknäckebrot mit Margarine und Erdbeerkonfitüre | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 368 | 53,9 g | 4,1 g | 14,9 g | |
| Roggenknäckebrot mit Margarine und Pfirsich-Maracujakonfitüre | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 373 | 55,3 g | 4,1 g | 14,9 g | |
| Roggenmischbrot mit Butter | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 292 | 40 g | 6,5 g | 11,7 g | |
| Roggenmischbrot mit Butter mit Erdbeerkonfitüre | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 282 | 46,8 g | 4,6 g | 8,2 g | |
| Roggenmischbrot mit Butter und Bergkäse | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 328 | 24,2 g | 15,4 g | 18,9 g | |
| Roggenmischbrot mit Butter und Camembert 50% | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 300 | 24,2 g | 12 g | 17,2 g | |
| Roggenmischbrot mit Butter und Chesterkäse | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 332 | 24,2 g | 14 g | 19,9 g | |
| Roggenmischbrot mit Butter und Emmentaler 45% | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 326 | 24,2 g | 14,9 g | 18,9 g | |
| Roggenmischbrot mit Butter und Gouda 45% | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 321 | 24,2 g | 12,6 g | 19,2 g | |
| Roggenmischbrot mit Butter und Putenwurst | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 270 | 25,7 g | 8,9 g | 14,6 g | |
| Roggenmischbrot mit Butter und Salami | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 312 | 30,6 g | 9,7 g | 16,9 g | |
| Roggenmischbrot mit Camembert 30% | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 221 | 26,2 g | 14,3 g | 6,3 g | |
| Roggenmischbrot mit Cervelatwurst | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 270 | 33,4 g | 10,9 g | 10,2 g | |
| Roggenmischbrot mit Diätmargarine | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 288 | 39,9 g | 6,4 g | 11,3 g | |
| Roggenmischbrot mit Emmentaler 45% | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 290 | 26,2 g | 16,1 g | 13,4 g | |
| Roggenmischbrot mit Erdbeerkonfitüre | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 236 | 51,4 g | 5 g | 0,7 g | |
| Roggenmischbrot mit Kalbsleberwurst | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 257 | 33,8 g | 9,1 g | 9,4 g | |
| Roggenmischbrot mit Kräuterpastete | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 219 | 32,9 g | 9,4 g | 5,4 g | |
| Roggenmischbrot mit Lyoner | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 259 | 26,3 g | 9,1 g | 13,1 g | |
| Roggenmischbrot mit Margarine fettreduziert und Kirschkonfitüre | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 245 | 46,2 g | 4,8 g | 4,3 g | |
| Roggenmischbrot mit Margarine und Erdbeerkonfitüre | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 279 | 46,8 g | 4,6 g | 7,9 g | |
| Roggenmischbrot mit Margarine und Honig | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 294 | 50,6 g | 4,6 g | 7,9 g | |
| Roggenmischbrot mit Putenwurst | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 230 | 27,9 g | 9,6 g | 8,7 g | |
| Roggenmischbrot mit Schinken gekocht | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 192 | 27,1 g | 12,4 g | 3,6 g | |
| Roggenmischbrot mit Schmelzkäse | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 245 | 28,9 g | 11,6 g | 9 g | |
| Roggentoastbrot mit Butter und Erdbeerkonfitüre | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 318 | 47,4 g | 3,5 g | 12,5 g | |
| Roggentoastbrot mit Butter und Honig | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 348 | 46,7 g | 4,4 g | 15,8 g | |
| Roggentoastbrot mit Quark Fettstufe und Aprikosenkonfitüre | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 208 | 29,5 g | 7,5 g | 6,4 g | |
| Roggenvollkornbrot mit Butter | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 256 | 34,7 g | 6,6 g | 10 g | |
| Roggenvollkornbrot mit Butter und Himbeerkonfitüre | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 256 | 41,6 g | 5 g | 7,4 g | |
| Roggenvollkornbrot mit Kräuterkäse 45% | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 233 | 24,2 g | 12,4 g | 9,4 g | |
| Rohkost mit Weizenkeimlingen | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 92 | 9,5 g | 7,6 g | 2,4 g | |
| Rohkostsalat mit Essigmarinade | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 37 | 3 g | 1,1 g | 2,2 g | |
| Rohkostsalat mit Joghurtdressing | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 26 | 3,1 g | 1,2 g | 0,8 g | |
| Rohkostsalat mit Luan-Dressing (süßsauer) | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 22 | 3,6 g | 1,1 g | 0,2 g |