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| Lebensmittel | Kategorie | kcal | KH | Eiweiß | Fett | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Heringsrogen roh | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 139 | 1,5 g | 26 g | 3,1 g | |
| Heringsrogen tiefgefroren | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 139 | 1,5 g | 26 g | 3,1 g | |
| Heringsrollen in Sahnesoße | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 206 | 6,4 g | 11 g | 14,2 g | |
| Heringssalat mit rote Bete | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 163 | 7,3 g | 5,7 g | 12,3 g | |
| Heringssalat mit saure Sahne | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 117 | 8,1 g | 4,8 g | 7,1 g | |
| Heringssoße | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 122 | 4,4 g | 6,6 g | 7,1 g | |
| Herrentorte | Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren | 392 | 42,7 g | 5,7 g | 22,1 g | |
| Herzoginkartoffeln gebacken | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 117 | 13 g | 2,9 g | 5,8 g | |
| Herzwurst | Wurst, Fleischwaren | 279 | 0,7 g | 17,4 g | 23,3 g | |
| Herzwurst Konserve | Wurst, Fleischwaren | 279 | 0,7 g | 17,4 g | 23,3 g | |
| Hessische Landrotwurst | Wurst, Fleischwaren | 252 | 0,3 g | 23,4 g | 17,7 g | |
| Hickorynuss entfettet | Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen | 237 | 15,5 g | 38,4 g | 2 g | |
| Hickorynuss geröstet | Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen | 716 | 14,4 g | 7 g | 71,2 g | |
| Hickorynuss geröstet und gesalzen | Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen | 702 | 14,1 g | 6,8 g | 69,8 g | |
| Hickorynuss Mehl | Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen | 719 | 4,6 g | 11,3 g | 74,1 g | |
| Hickorynuss Mehl entfettet | Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen | 261 | 17,3 g | 42,7 g | 2 g | |
| Hickorynuss roh | Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen | 699 | 4,4 g | 11 g | 72 g | |
| Hilfsmittel Backtriebe | Gewürze, Würzmittel, Hilfsstoffe | 277 | 52,6 g | 9,7 g | 1,3 g | |
| Himbeer-Sahne in Pasteten aus Blätterteig | Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren | 351 | 19,9 g | 3,8 g | 28,5 g | |
| Himbeere | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 34 | 4,8 g | 1,3 g | 0,3 g | |
| Himbeere Fruchtnektar | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 54 | 12,2 g | 0,1 g | 0,1 g | |
| Himbeere Fruchtsaft | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 32 | 5,5 g | 0,3 g | 0,3 g | |
| Himbeere gegart | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 34 | 4,8 g | 1,4 g | 0,3 g | |
| Himbeere gekocht | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 30 | 4,4 g | 1,4 g | 0,3 g | |
| Himbeere Gelee | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 254 | 60,8 g | 0,5 g | 0,3 g | |
| Himbeere getrocknet | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 110 | 15,5 g | 4,2 g | 1 g | |
| Himbeere Konfitüre | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 254 | 60,9 g | 0,5 g | 0,3 g | |
| Himbeere Konserve abgetropft | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 73 | 15,1 g | 1,1 g | 0,4 g | |
| Himbeere Konserve abgetropft gegart | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 73 | 15,1 g | 1,1 g | 0,4 g | |
| Himbeere Konserve gekocht | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 67 | 13,7 g | 1,1 g | 0,4 g | |
| Himbeere Konserve, nicht abgetropft | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 72 | 16 g | 0,7 g | 0,3 g | |
| Himbeere Konzentrat | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 251 | 33,3 g | 10,1 g | 2,1 g | |
| Himbeere roh | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 34 | 4,8 g | 1,3 g | 0,3 g | |
| Himbeere tiefgefroren | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 36 | 5 g | 1,4 g | 0,3 g | |
| Himbeere tiefgefroren gedämpft | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 35 | 5 g | 1,5 g | 0,4 g | |
| Himbeere tiefgefroren gekocht | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 32 | 4,6 g | 1,5 g | 0,4 g | |
| Himbeeren gezuckert | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 78 | 16 g | 1,2 g | 0,3 g | |
| Himbeergeist | Alkoholische Getränke (Bier, Wein, Spirituosen) | 242 | 0 g | 0 g | 0 g | |
| Himbeerkompott | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 71 | 14,8 g | 1,1 g | 0,3 g | |
| Himbeerkompott energiereduziert | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 50 | 9,3 g | 1,2 g | 0,3 g | |
| Himbeerkompott tiefgefroren | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 48 | 9,4 g | 0,9 g | 0,2 g | |
| Himbeerkompott tiefgefroren gekocht | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 43 | 8,5 g | 1 g | 0,2 g | |
| Himbeerkompott tiefgefroren ungesüßt | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 28 | 4 g | 1,1 g | 0,3 g | |
| Himbeerkuchen | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 165 | 17,1 g | 2,7 g | 9,3 g | |
| Himbeersoße Konserve | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 270 | 41,8 g | 8,6 g | 1,8 g | |
| Himmel und Erde (Äpfel und Kartoffeln) | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 75 | 15,3 g | 1,8 g | 0,5 g | |
| Hirnwurst | Wurst, Fleischwaren | 282 | 1 g | 15,3 g | 24,4 g | |
| Hirsch Fleisch (fe) gegart | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 152 | 0 g | 28,8 g | 3,9 g | |
| Hirsch Fleisch (fe) roh | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 113 | 0 g | 20,6 g | 3,3 g | |
| Hirsch Fleisch (ma) gegart | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 152 | 0 g | 28,8 g | 3,9 g |