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Kalorientabelle

Kalorien, Nährwerte und Energiedichte je 100 g für tausende Lebensmittel. Kostenlos suchen und filtern.

kcalEnergiedichte
LebensmittelKategoriekcalKHEiweißFett
Erdnussmus gesalzenHülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen56611,7 g25,2 g47,1 g
ErdnussölÖle, Fette, Butter, Schmalz 8840,2 g0 g100 g
Erzeugnisse stärkereicher PflanzenteileKartoffeln und Kartoffelerzeugnisse, stärkereiche Pflanzenteile, Pilze34984,9 g0,6 g0,2 g
EselsmilchMilch, Milcherzeugnisse und Käse426,1 g2 g1 g
Espresso (Getränk)Nichtalkoholische Getränke (Kaffee, Tee, Erfrischungsgetränke) 20 g0,1 g0,2 g
Espresso (Getränk) gesüßtNichtalkoholische Getränke (Kaffee, Tee, Erfrischungsgetränke) 6916,6 g0,1 g0,2 g
Esrom mind. 45% Fett i. Tr.Milch, Milcherzeugnisse und Käse3130 g22,5 g24,9 g
Essenzen / AromastoffeGewürze, Würzmittel, Hilfsstoffe 1550 g0 g0 g
Essenzen künstlicheGewürze, Würzmittel, Hilfsstoffe 160 g0 g0 g
Essenzen mit natürlichen AromastoffenGewürze, Würzmittel, Hilfsstoffe 160 g0 g0 g
Essenzen natürlicheGewürze, Würzmittel, Hilfsstoffe 1550 g0 g0 g
EssigGewürze, Würzmittel, Hilfsstoffe 190,6 g0,4 g0 g
Essig-Kräuter-SoßeMenükomponenten vorwiegend pflanzlich2971,8 g0,7 g31,8 g
Essig-Öl-DressingMenükomponenten vorwiegend pflanzlich2980,6 g0,3 g33 g
EssigmarinadeMenükomponenten vorwiegend pflanzlich3761,5 g0,3 g41,5 g
EssigsäureGewürze, Würzmittel, Hilfsstoffe 2840 g0 g0 g
EstragonGemüse und Gemüseerzeugnisse496,3 g3,4 g1,1 g
Estragon frischGemüse und Gemüseerzeugnisse496,3 g3,4 g1,1 g
Estragon getrocknetGewürze, Würzmittel, Hilfsstoffe 33242,8 g22,8 g7,2 g
Eukalyptusfruchtgummi für DiabetikerSüßwaren, Zucker, Bonbons, Schokolade, Brotaufstrich süß, Eis25438,6 g39,5 g0,2 g
Falafel in Fladenbrot (mit Salat und Soße)Menükomponenten vorwiegend pflanzlich10412,2 g8,5 g2,2 g
Fasan Fleisch (ma) gekochtWild, Geflügel, Federwild, Innereien 1530 g25 g5,8 g
Fasan Fleisch (ma) rohWild, Geflügel, Federwild, Innereien 1540 g23,8 g6,6 g
Fasan Fleisch (ma) tiefgefrorenWild, Geflügel, Federwild, Innereien 1540 g23,8 g6,6 g
FederweißerAlkoholische Getränke (Bier, Wein, Spirituosen)985,9 g0,2 g0 g
FeigeFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)6312,9 g1,3 g0,5 g
Feige gebackenFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)6914,1 g1,4 g0,6 g
Feige gegartFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)6412,9 g1,4 g0,6 g
Feige getrocknetFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)25455,1 g3,5 g1,3 g
Feige kandiertSüßwaren, Zucker, Bonbons, Schokolade, Brotaufstrich süß, Eis26564,2 g0,5 g0,2 g
Feige KonzentratFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)27054,6 g6,2 g2,1 g
Feige rohFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)6312,9 g1,3 g0,5 g
Feige tiefgefrorenFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)6613,5 g1,4 g0,5 g
Feigentörtchen aus BackmischungDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 29219,7 g3,5 g22,3 g
FeijoaFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)448 g1 g0,5 g
Feijoa Konserve abgetropftFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)8017,3 g0,8 g0,4 g
Feijoa Konserve, nicht abgetropftFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)8018,1 g0,5 g0,3 g
Feijoa rohFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)448 g1 g0,5 g
Feinbackwaren aus StrudelteigDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 52935,1 g11,1 g38,5 g
Feinbackwaren Torten KuchenDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 23034,5 g2,9 g8,8 g
Feine Nussplätzchen aus RührmasseDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 45840 g9,9 g28,9 g
Feiner HonigkuchenDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 36168,8 g7,4 g5,7 g
FeinwürzmittelGewürze, Würzmittel, Hilfsstoffe 22415 g25 g7 g
FeldsalatGemüse213,6 g2 g0,4 g
Feldsalat (Rapunzel)Gemüse und Gemüseerzeugnisse150,8 g1,8 g0,4 g
Feldsalat mit Essig und ÖlMenükomponenten vorwiegend pflanzlich1092,2 g1,2 g10,5 g
Feldsalat mit EssigmarinadeMenükomponenten vorwiegend pflanzlich1131 g1,4 g11,6 g
Feldsalat mit saurer SahneMenükomponenten vorwiegend pflanzlich781,8 g2,1 g6,8 g
Feldsalat rohGemüse und Gemüseerzeugnisse150,8 g1,8 g0,4 g
Feldsalat tiefgefrorenGemüse und Gemüseerzeugnisse160,9 g1,9 g0,4 g
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