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Kalorientabelle

Kalorien, Nährwerte und Energiedichte je 100 g für tausende Lebensmittel. Kostenlos suchen und filtern.

kcalEnergiedichte
LebensmittelKategoriekcalKHEiweißFett
Schwein Rücken (Kotelett) (ma) roh gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1770 g30,1 g6,2 g
Schwein Rücken (Kotelett) (ma) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1330 g21,6 g5,2 g
Schwein Rücken (Kotelett) (ma) tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1770 g30,1 g6,2 g
Schwein Rücken (Kotelett) (mf) gebackenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1660 g22,3 g8,5 g
Schwein Rücken (Kotelett) (mf) gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2180 g28,3 g11,7 g
Schwein Rücken (Kotelett) (mf) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2180 g27,5 g12 g
Schwein Rücken (Kotelett) (mf) gekochtRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2080 g27,7 g10,8 g
Schwein Rücken (Kotelett) (mf) gepökelt geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1470,9 g17,4 g8,3 g
Schwein Rücken (Kotelett) (mf) gepökelt ungeräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1450,9 g17,5 g8 g
Schwein Rücken (Kotelett) (mf) geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1700 g20,5 g9,8 g
Schwein Rücken (Kotelett) (mf) geräuchert gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2180 g28,3 g11,7 g
Schwein Rücken (Kotelett) (mf) mariniert gegrilltRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1770,7 g19,8 g10,7 g
Schwein Rücken (Kotelett) (mf) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1700 g20,5 g9,8 g
Schwein Rücken (Kotelett) (mf) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1700 g20,5 g9,8 g
Schwein Rücken (Kotelett) (mf) tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2180 g28,3 g11,7 g
Schwein Rücken (Kotelett) (mf) tiefgefroren geschmort (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2180 g27,5 g12 g
Schwein Rücken (Kotelett) gepökelt geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1160,9 g18,3 g4,4 g
Schwein Rücken (Kotelett) gepökelt ungeräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1150,9 g18,4 g4,2 g
Schwein Rücken (Kotelett) geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1330 g21,6 g5,2 g
Schwein Rücken (Kotelett) mager (ma) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1330 g21,6 g5,2 g
Schwein Rücken (Kotelett) mittelfett (mf) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1700 g20,5 g9,8 g
Schwein Rücken (Kotelett) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1330 g21,6 g5,2 g
Schwein Rücken (Kotelett) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1330 g21,6 g5,2 g
Schwein Rückenspeck rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch7460 g4,1 g82,5 g
Schwein Schinken gekochtWurst, Fleischwaren 1281,1 g22,5 g3,7 g
Schwein Schinken gekocht geräuchertWurst, Fleischwaren 1211,1 g19,5 g4,3 g
Schwein Schinken gekocht ungeräuchertWurst, Fleischwaren 1482,1 g19 g7,1 g
Schwein Schinken gekocht ungeräuchert gebraten (zubereitet ohne Fett)Wurst, Fleischwaren 1562,3 g20,2 g7,3 g
Schwein Schinken gekocht ungeräuchert gekochtWurst, Fleischwaren 1882,8 g24,8 g8,6 g
Schwein Schinken roh gepökelt geräuchert (Lachsschinken)Wurst, Fleischwaren 1160,9 g18,3 g4,4 g
Schwein SchinkenspeckWurst, Fleischwaren 1520 g20,7 g7,7 g
Schwein Schinkenspeck erwärmtWurst, Fleischwaren 1600 g22,1 g8 g
Schwein Schinkenspeck gebackenWurst, Fleischwaren 1600 g22,1 g8 g
Schwein Schinkenspeck gebraten (zubereitet ohne Fett)Wurst, Fleischwaren 1600 g22,1 g8 g
Schwein Schinkenspeck gegrilltWurst, Fleischwaren 1600 g22,1 g8 g
Schwein Schinkenspeck gekochtWurst, Fleischwaren 1930 g27,1 g9,5 g
Schwein Schinkenspeck roh geräuchertWurst, Fleischwaren 1520 g20,7 g7,7 g
Schwein Schinkenspeck roh ungeräuchertWurst, Fleischwaren 1520 g20,7 g7,7 g
Schwein SchnitzelRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1070 g22,2 g1,9 g
Schwein Schnitzel (ma) gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1470 g31,2 g2,3 g
Schwein Schnitzel (ma) gebraten im Backofen ohne FettRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1110 g23,9 g1,6 g
Schwein Schnitzel (ma) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1450 g30,4 g2,4 g
Schwein Schnitzel (ma) gegrilltRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1470 g31,2 g2,3 g
Schwein Schnitzel (ma) mariniert gegrilltRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1470 g31,2 g2,3 g
Schwein Schnitzel (ma) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1070 g22,2 g1,9 g
Schwein Schnitzel (ma) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1070 g22,2 g1,9 g
Schwein Schnitzel (ma) tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1470 g31,2 g2,3 g
Schwein Schnitzel (mf) gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1800 g29,6 g6,7 g
Schwein Schnitzel (mf) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1780 g28,8 g7 g
Schwein Schnitzel (mf) gegrilltRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1790 g29,6 g6,7 g
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