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Kalorientabelle

Kalorien, Nährwerte und Energiedichte je 100 g für tausende Lebensmittel. Kostenlos suchen und filtern.

kcalEnergiedichte
LebensmittelKategoriekcalKHEiweißFett
Schwein Keule (Schinken) (ma) gepökelt geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1180,9 g17,9 g4,7 g
Schwein Keule (Schinken) (ma) gepökelt ungeräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1170,9 g18,1 g4,5 g
Schwein Keule (Schinken) (ma) geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1360 g21,2 g5,6 g
Schwein Keule (Schinken) (ma) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1360 g21,2 g5,6 g
Schwein Keule (Schinken) (ma) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1360 g21,2 g5,6 g
Schwein Keule (Schinken) (ma) tiefgefroren geschmort (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1780 g28,8 g7 g
Schwein Keule (Schinken) (mf) gebackenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1460 g22,6 g6,1 g
Schwein Keule (Schinken) (mf) gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1920 g29 g8,4 g
Schwein Keule (Schinken) (mf) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1920 g28,3 g8,7 g
Schwein Keule (Schinken) (mf) gekochtRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1830 g28,3 g7,7 g
Schwein Keule (Schinken) (mf) gepökelt geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1280,9 g17,7 g5,9 g
Schwein Keule (Schinken) (mf) gepökelt ungeräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1260,9 g17,8 g5,7 g
Schwein Keule (Schinken) (mf) geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1470 g20,9 g7 g
Schwein Keule (Schinken) (mf) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1470 g20,9 g7 g
Schwein Keule (Schinken) (mf) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1470 g20,9 g7 g
Schwein Keule (Schinken) fett (fe) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1520 g20,7 g7,7 g
Schwein Keule (Schinken) gepökelt geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1180,9 g17,9 g4,7 g
Schwein Keule (Schinken) gepökelt ungeräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1170,9 g18,1 g4,5 g
Schwein Keule (Schinken) geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1360 g21,2 g5,6 g
Schwein Keule (Schinken) mager (ma) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1360 g21,2 g5,6 g
Schwein Keule (Schinken) mittelfett (mf) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1470 g20,9 g7 g
Schwein Keule (Schinken) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1360 g21,2 g5,6 g
Schwein Keule (Schinken) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1360 g21,2 g5,6 g
Schwein Kochfleisch (fe) gebackenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch3130 g17,5 g27,4 g
Schwein Kochfleisch (fe) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch3750 g20,2 g33,1 g
Schwein Kochfleisch (fe) geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch3330 g15,6 g30,6 g
Schwein Kochfleisch (fe) geräuchert gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch3920 g20,6 g34,9 g
Schwein Kochfleisch (fe) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch3330 g15,6 g30,6 g
Schwein Kochfleisch (fe) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch3330 g15,6 g30,6 g
Schwein Kochfleisch (mf) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2810 g22,3 g21,5 g
Schwein Kochfleisch (mf) gekochtRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2810 g22,3 g21,5 g
Schwein Kochfleisch (mf) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2410 g16,9 g19,5 g
Schwein Kochfleisch (mf) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2410 g16,9 g19,5 g
Schwein Kochfleisch (mf) tiefgefroren gekochtRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2810 g22,3 g21,5 g
Schwein Kochfleisch fett (fe) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch3330 g15,6 g30,6 g
Schwein Kochfleisch KonserveRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2930,2 g17,6 g25 g
Schwein Kochfleisch mittelfett (mf) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2410 g16,9 g19,5 g
Schwein Kochfleisch rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2410 g16,9 g19,5 g
Schwein KonservenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2930,2 g17,6 g25 g
Schwein KotelettRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1330 g21,6 g5,2 g
Schwein Kotelett (ma) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1760 g29,3 g6,4 g
Schwein Kotelett (ma) gepökelt ungeräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1150,9 g18,4 g4,2 g
Schwein Kotelett (ma) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1330 g21,6 g5,2 g
Schwein Kotelett (ma) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1330 g21,6 g5,2 g
Schwein Kotelett (mf) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2180 g27,5 g12 g
Schwein Kotelett (mf) gepökelt geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1470,9 g17,4 g8,3 g
Schwein Kotelett (mf) gepökelt ungeräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1450,9 g17,5 g8 g
Schwein Kotelett (mf) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1700 g20,5 g9,8 g
Schwein Kotelett (mf) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1700 g20,5 g9,8 g
Schwein Kotelett gepökelt geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1160,9 g18,3 g4,4 g
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