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Kalorientabelle

Kalorien, Nährwerte und Energiedichte je 100 g für tausende Lebensmittel. Kostenlos suchen und filtern.

kcalEnergiedichte
LebensmittelKategoriekcalKHEiweißFett
Schwein grob entsehntes Fleisch (Verarbeitungsmaterial SIII) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1770 g19,9 g10,8 g
Schwein GulaschRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2170 g17,5 g16,5 g
Schwein Gulasch (fe) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2980 g22,2 g23,5 g
Schwein Gulasch (fe) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2410 g16,9 g19,5 g
Schwein Gulasch (fe) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2410 g16,9 g19,5 g
Schwein Gulasch (ma) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2720 g23,3 g20,1 g
Schwein Gulasch (ma) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2170 g17,5 g16,5 g
Schwein Gulasch (ma) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2170 g17,5 g16,5 g
Schwein Gulasch (ma) tiefgefroren gekochtRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2560 g23,6 g18,1 g
Schwein Gulasch (mf) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2880 g22,6 g22,2 g
Schwein Gulasch (mf) geschmort (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2880 g22,6 g22,2 g
Schwein Gulasch (mf) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2310 g17,1 g18,3 g
Schwein Gulasch (mf) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2310 g17,1 g18,3 g
Schwein Gulasch (mf) tiefgefroren gekochtRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2710 g23,1 g20 g
Schwein Gulasch fett (fe) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2410 g16,9 g19,5 g
Schwein Gulasch mager (ma) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2170 g17,5 g16,5 g
Schwein Gulasch mittelfett (mf) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2310 g17,1 g18,3 g
Schwein Gulasch rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2170 g17,5 g16,5 g
Schwein Gulasch tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2170 g17,5 g16,5 g
Schwein Hackfleisch gebackenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2620 g21 g19,9 g
Schwein Hackfleisch gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch3320 g25,3 g25,9 g
Schwein Hackfleisch gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch3420 g24,8 g27,3 g
Schwein Hackfleisch gegrilltRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch3310 g25,4 g25,8 g
Schwein Hackfleisch gekocht (zubereitet mit Fett und Salz)Menükomponenten vorwiegend tierisch3290 g24,2 g26,1 g
Schwein Hackfleisch rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2760 g19 g22,5 g
Schwein Hackfleisch tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2760 g19 g22,5 g
Schwein Hackfleisch tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch3320 g25,3 g25,9 g
Schwein Hackfleisch tiefgefroren gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch3420 g24,8 g27,3 g
Schwein Hackfleisch tiefgefroren gekochtRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch3160 g25,2 g24,2 g
Schwein Hackfleisch tiefgefroren geschmort (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch3190 g25,2 g24,5 g
Schwein Haxe (Eisbein) (fe) gebackenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2000 g20,9 g13 g
Schwein Haxe (Eisbein) (fe) gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2610 g26,1 g17,5 g
Schwein Haxe (Eisbein) (fe) gegrilltRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2600 g26,1 g17,4 g
Schwein Haxe (Eisbein) (fe) gepökelt geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1800,9 g16,1 g12,6 g
Schwein Haxe (Eisbein) (fe) gepökelt ungeräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1760,9 g16,3 g12,1 g
Schwein Haxe (Eisbein) (fe) geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2090 g19,1 g14,9 g
Schwein Haxe (Eisbein) (fe) geschmort (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2620 g25,3 g18 g
Schwein Haxe (Eisbein) (fe) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2090 g19,1 g14,8 g
Schwein Haxe (Eisbein) (fe) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2090 g19,1 g14,8 g
Schwein Haxe (Eisbein) (mf) gebackenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1730 g22,2 g9,4 g
Schwein Haxe (Eisbein) (mf) gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2270 g28 g12,8 g
Schwein Haxe (Eisbein) (mf) gegrilltRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2270 g28,1 g12,8 g
Schwein Haxe (Eisbein) (mf) gekochtRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2160 g27,5 g11,8 g
Schwein Haxe (Eisbein) (mf) gepökelt geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1540,9 g17,2 g9,1 g
Schwein Haxe (Eisbein) (mf) gepökelt ungeräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1510,9 g17,4 g8,8 g
Schwein Haxe (Eisbein) (mf) geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1780 g20,4 g10,8 g
Schwein Haxe (Eisbein) (mf) geschmort (zubereitet mit Fett und Salz)Menükomponenten vorwiegend tierisch2480 g26,1 g16,1 g
Schwein Haxe (Eisbein) (mf) geschmort (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2270 g27,2 g13,2 g
Schwein Haxe (Eisbein) (mf) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1780 g20,4 g10,8 g
Schwein Haxe (Eisbein) (mf) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1780 g20,4 g10,8 g
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