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Kalorientabelle

Kalorien, Nährwerte und Energiedichte je 100 g für tausende Lebensmittel. Kostenlos suchen und filtern.

kcalEnergiedichte
LebensmittelKategoriekcalKHEiweißFett
Schwein Bratenfleisch mittelfett (mf) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2310 g17,1 g18,3 g
Schwein Bratenfleisch rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2170 g17,5 g16,5 g
Schwein Bratenfleisch tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2170 g17,5 g16,5 g
Schwein Brust (Brustspitze, Rippchen) gebratenMenükomponenten vorwiegend tierisch3170,1 g21,6 g25,9 g
Schwein Brust (Brustspitze)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2410 g16,9 g19,5 g
Schwein Brust (Brustspitze) (fe) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch3960 g19,9 g35,7 g
Schwein Brust (Brustspitze) (fe) gepökelt geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2850,9 g13,2 g25,8 g
Schwein Brust (Brustspitze) (fe) gepökelt ungeräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2780,9 g13,4 g25 g
Schwein Brust (Brustspitze) (fe) geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch3330 g15,6 g30,6 g
Schwein Brust (Brustspitze) (fe) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch3330 g15,6 g30,6 g
Schwein Brust (Brustspitze) (fe) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch3330 g15,6 g30,6 g
Schwein Brust (Brustspitze) (mf) gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2960 g23 g22,9 g
Schwein Brust (Brustspitze) (mf) gebraten im Backofen ohne FettRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2280 g18,6 g17,3 g
Schwein Brust (Brustspitze) (mf) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2980 g22,2 g23,5 g
Schwein Brust (Brustspitze) (mf) gegrilltRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2950 g23 g22,8 g
Schwein Brust (Brustspitze) (mf) gepökelt geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2070,9 g14,3 g16,5 g
Schwein Brust (Brustspitze) (mf) gepökelt ungeräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2020,9 g14,4 g15,9 g
Schwein Brust (Brustspitze) (mf) geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2410 g16,9 g19,5 g
Schwein Brust (Brustspitze) (mf) geräuchert gekochtRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2810 g22,7 g21,3 g
Schwein Brust (Brustspitze) (mf) mariniert gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2450,7 g16,3 g20 g
Schwein Brust (Brustspitze) (mf) mariniert gekochtRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2450,7 g16,3 g20 g
Schwein Brust (Brustspitze) (mf) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2410 g16,9 g19,5 g
Schwein Brust (Brustspitze) (mf) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2410 g16,9 g19,5 g
Schwein Brust (Brustspitze) (mf) tiefgefroren gebacken (in Luft)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2280 g18,6 g17,3 g
Schwein Brust (Brustspitze) (mf) tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2960 g23 g22,9 g
Schwein Brust (Brustspitze) fett (fe) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch3330 g15,6 g30,6 g
Schwein Brust (Brustspitze) gepökelt geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2070,9 g14,3 g16,5 g
Schwein Brust (Brustspitze) gepökelt ungeräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2020,9 g14,4 g15,9 g
Schwein Brust (Brustspitze) geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2410 g16,9 g19,5 g
Schwein Brust (Brustspitze) mittelfett (mf) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2410 g16,9 g19,5 g
Schwein Brust (Brustspitze) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2410 g16,9 g19,5 g
Schwein Brust (Brustspitze) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2410 g16,9 g19,5 g
Schwein Fett rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch8820 g0,1 g99,7 g
Schwein Fettgewebe (subkutanes Fettgewebe) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch7960 g2,9 g88,7 g
Schwein Fettgewebe rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch7960 g2,9 g88,7 g
Schwein fettgewebereiches Fleisch (Verarbeitungsmaterial SV) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch5540 g9,3 g58,5 g
Schwein FiletRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1070 g22 g2 g
Schwein Filet (ma) gebraten (zubereitet mit Fett und Salz)Menükomponenten vorwiegend tierisch1710 g29,6 g5,8 g
Schwein Filet (ma) gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1470 g30,9 g2,4 g
Schwein Filet (ma) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1450 g30,2 g2,5 g
Schwein Filet (ma) gepökelt ungeräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch940,9 g18,7 g1,6 g
Schwein Filet (ma) geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1070 g22 g2 g
Schwein Filet (ma) paniert gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch17318,7 g17,3 g3,1 g
Schwein Filet (ma) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1070 g22 g2 g
Schwein Filet (ma) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1070 g22 g2 g
Schwein Filet (ma) tiefgefroren gebackenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1110 g23,7 g1,7 g
Schwein Filet (ma) tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1470 g30,9 g2,4 g
Schwein Filet (ma) tiefgefroren gegrilltRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1470 g30,9 g2,4 g
Schwein Filet (ma) tiefgefroren gekochtRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1410 g30 g2,2 g
Schwein Filet gepökelt ungeräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch940,9 g18,7 g1,6 g
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