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Kalorientabelle

Kalorien, Nährwerte und Energiedichte je 100 g für tausende Lebensmittel. Kostenlos suchen und filtern.

kcalEnergiedichte
LebensmittelKategoriekcalKHEiweißFett
Schaf Hirn gegartWild, Geflügel, Federwild, Innereien 1481 g12,2 g10,7 g
Schaf Hirn rohWild, Geflügel, Federwild, Innereien 1270,8 g10,7 g9,1 g
Schaf Innereien gegartWild, Geflügel, Federwild, Innereien 1110,6 g18,9 g3,6 g
Schaf Innereien rohWild, Geflügel, Federwild, Innereien 960,5 g16,5 g3 g
Schaf Keule (fe) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2720 g24,4 g19,6 g
Schaf Keule (fe) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2240 g17,9 g17,1 g
Schaf Keule (fe) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2240 g17,9 g17,1 g
Schaf Keule (ma) gebackenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1250 g22,2 g3,9 g
Schaf Keule (ma) gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1660 g28,9 g5,5 g
Schaf Keule (ma) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1630 g28,6 g5,3 g
Schaf Keule (ma) mariniertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1330,7 g19,8 g5,6 g
Schaf Keule (ma) mariniert geschmort (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1730,9 g27,5 g6,5 g
Schaf Keule (ma) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1230 g20,6 g4,5 g
Schaf Keule (ma) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1230 g20,6 g4,5 g
Schaf Keule (ma) tiefgefroren gebackenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1250 g22,2 g3,9 g
Schaf Keule (ma) tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1660 g28,9 g5,5 g
Schaf Keule (ma) tiefgefroren geschmort (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1630 g28,6 g5,3 g
Schaf Keule (mf) gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2460 g25,6 g16 g
Schaf Keule (mf) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2410 g25,5 g15,6 g
Schaf Keule (mf) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1950 g18,6 g13,5 g
Schaf Keule fett (fe) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2240 g17,9 g17,1 g
Schaf Keule mittelfett (mf)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1950 g18,6 g13,5 g
Schaf Keule mittelfett (mf) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1950 g18,6 g13,5 g
Schaf Kochfleisch (fe) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch4160 g19,2 g38,2 g
Schaf Kochfleisch (fe) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch3630 g14,5 g34,4 g
Schaf Kochfleisch (ma) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2710 g23,5 g19,8 g
Schaf Kochfleisch (ma) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2220 g17,2 g17,2 g
Schaf Kochfleisch (mf) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch3080 g22,5 g24,5 g
Schaf Kochfleisch (mf) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2570 g16,6 g21,5 g
Schaf KotelettRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2120 g18,3 g15,6 g
Schaf Kotelett (ma) gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2520 g25,5 g16,8 g
Schaf Kotelett (ma) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2480 g25,4 g16,4 g
Schaf Kotelett (ma) mariniertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2070,7 g18 g14,9 g
Schaf Kotelett (ma) mariniert gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2580,9 g24,5 g17,5 g
Schaf Kotelett (ma) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2010 g18,6 g14,2 g
Schaf Kotelett (ma) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2010 g18,6 g14,2 g
Schaf Kotelett (ma) tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2520 g25,5 g16,8 g
Schaf Kotelett (mf) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2590 g24,9 g17,9 g
Schaf Kotelett (mf) gegrilltRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2630 g25,1 g18,3 g
Schaf Kotelett (mf) mariniertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2170,7 g17,6 g16,2 g
Schaf Kotelett (mf) mariniert gegrilltRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2690,9 g24,1 g18,9 g
Schaf Kotelett (mf) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2120 g18,3 g15,6 g
Schaf Kotelett (mf) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2120 g18,3 g15,6 g
Schaf Kotelett (mf) tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2640 g25 g18,4 g
Schaf Kotelett mittelfett (mf) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2120 g18,3 g15,6 g
Schaf Kotelett rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2120 g18,3 g15,6 g
Schaf Kotelett tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2120 g18,3 g15,6 g
Schaf Leber gegartWild, Geflügel, Federwild, Innereien 1462,4 g23,7 g4,6 g
Schaf Leber rohWild, Geflügel, Federwild, Innereien 1282 g21 g4 g
Schaf Lende (Filet) (fe) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2520 g24,3 g17,4 g
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