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Kalorientabelle

Kalorien, Nährwerte und Energiedichte je 100 g für tausende Lebensmittel. Kostenlos suchen und filtern.

kcalEnergiedichte
LebensmittelKategoriekcalKHEiweißFett
Sardine gesalzenTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1120 g17,9 g4,4 g
Sardine Konserve abgetropftTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1170 g19,1 g4,5 g
Sardine Konserve abgetropft gekochtTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1160 g18,1 g4,9 g
Sardine Konserve in Öl abgetropft gegartTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 2450 g26,8 g15,4 g
Sardine Konserve in Öl abgetropft gekochtTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 2250 g22,6 g15,1 g
Sardine Konserve in Öl, abgetropftTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 2210 g24,1 g13,9 g
Sardine Konserve in Öl, nicht abgetropftTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 2670 g15,2 g23,2 g
Sardine Konserve in TomatensoßeTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1131,6 g15,8 g4,8 g
Sardine Konserve in Tomatensoße gekochtTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1152 g14,8 g5,2 g
Sardine Konserve, nicht abgetropftTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 930 g15,2 g3,6 g
Sardine Konserve, nicht abgetropft gegartTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1070 g17,5 g4,1 g
Sardine Präserve, abgetropftTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1420 g17,1 g8,2 g
Sardine Präserve, nicht abgetropftTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 2220 g15,7 g18 g
Sardine roh FischzuschnittTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1190 g19,4 g4,5 g
Sardine tiefgefrorenTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1190 g19,4 g4,5 g
Sardine tiefgefroren gegartTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1360 g22,2 g5,2 g
Sardine tiefgefroren gegrilltTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1340 g22,1 g5 g
Sardinelle rohTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1540 g19,2 g8,6 g
SardinopsTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1540 g19,2 g8,6 g
Sardinops geräuchertTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1620 g20,3 g9,1 g
Sardinops gesalzenTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1460 g17,8 g8,4 g
Sardinops Konserve abgetropftTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1520 g18,9 g8,5 g
Sardinops Konserve, nicht abgetropftTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1210 g15,1 g6,7 g
Sardinops Präserve, abgetropftTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1580 g17,3 g9,9 g
Sardinops Präserve, nicht abgetropftTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 2510 g15,5 g21,3 g
Sardinops rohTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1540 g19,2 g8,6 g
Sardinops tiefgefrorenTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1540 g19,2 g8,6 g
SatsumaFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)469,4 g0,8 g0 g
Satsuma FruchtnektarFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)6214,4 g0,4 g0 g
Satsuma FruchtsaftFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)438,9 g0,7 g0 g
Satsuma gegartFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)469,5 g0,8 g0,1 g
Satsuma KonfitüreFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)27366,5 g0,3 g0 g
Satsuma Konserve abgetropftFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)8018,1 g0,6 g0 g
Satsuma Konserve, nicht abgetropftFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)8118,8 g0,4 g0 g
Satsuma KonzentratFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)25049,7 g4,5 g0,2 g
Satsuma rohFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)469,4 g0,8 g0 g
Sauce BearnaiseMenükomponenten vorwiegend pflanzlich4731,4 g3,7 g50,6 g
Sauce Hollandaise KonserveRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1105,4 g5 g7,7 g
SauerampferGemüse und Gemüseerzeugnisse221,2 g3,2 g0,4 g
Sauerampfer gegartGemüse und Gemüseerzeugnisse261,4 g3,7 g0,4 g
Sauerampfer getrocknetGemüse und Gemüseerzeugnisse26613,4 g38,8 g4,4 g
Sauerampfer PulverGemüse und Gemüseerzeugnisse27213,7 g39,7 g4,5 g
Sauerampfer rohGemüse und Gemüseerzeugnisse221,2 g3,2 g0,4 g
Sauerampfer tiefgefrorenGemüse und Gemüseerzeugnisse231,2 g3,4 g0,4 g
Sauerampfer TrunkGemüse und Gemüseerzeugnisse70,4 g1,1 g0,1 g
Sauerbraten mit SoßeMenükomponenten vorwiegend tierisch1596,1 g17,2 g7,2 g
Sauerbraten rheinisch mit SoßeMenükomponenten vorwiegend tierisch1254,8 g13,8 g4,1 g
SauerkirscheFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)529,9 g0,9 g0,5 g
Sauerkirsche FruchtnektarFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)6014,1 g0,1 g0,1 g
Sauerkirsche FruchtsaftFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)5711,8 g0,3 g0,4 g
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