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| Lebensmittel | Kategorie | kcal | KH | Eiweiß | Fett | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Rind Schulter (Bug) (mf) tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 202 | 0 g | 27,3 g | 10,3 g | |
| Rind Schulter (Bug) (mf) tiefgefroren geschmort (zubereitet ohne Fett) | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 193 | 0 g | 26,7 g | 9,5 g | |
| Rind Schulter (Bug) fett (fe) roh | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 187 | 0 g | 18,9 g | 12,5 g | |
| Rind Schulter (Bug) gebraten (zubereitet ohne Fett) | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 172 | 0 g | 28,3 g | 6,4 g | |
| Rind Schulter (Bug) gepökelt geräuchert | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 113 | 0,9 g | 17,1 g | 4,5 g | |
| Rind Schulter (Bug) gepökelt ungeräuchert | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 111 | 0,9 g | 17,2 g | 4,3 g | |
| Rind Schulter (Bug) geräuchert | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 129 | 0 g | 20,2 g | 5,3 g | |
| Rind Schulter (Bug) mager (ma) roh | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 129 | 0 g | 20,2 g | 5,3 g | |
| Rind Schulter (Bug) mittelfett (mf) roh | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 155 | 0 g | 19,6 g | 8,6 g | |
| Rind Schulter (Bug) roh | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 129 | 0 g | 20,2 g | 5,3 g | |
| Rind Schulter (Bug) tiefgefroren | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 129 | 0 g | 20,2 g | 5,3 g | |
| Rind sehnen- fettgewebearmes Fleisch (Verarbeitungsmaterial RI) roh | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 121 | 0 g | 21 g | 4 g | |
| Rind Steak (ma) gebraten (zubereitet ohne Fett) | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 174 | 0 g | 31,2 g | 5,3 g | |
| Rind Steak (ma) gebraten im Backofen ohne Fett | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 132 | 0 g | 24,2 g | 3,8 g | |
| Rind Steak (ma) gegart | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 167 | 0 g | 30,4 g | 4,9 g | |
| Rind Steak (ma) gekocht | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 167 | 0 g | 30,4 g | 4,9 g | |
| Rind Steak (ma) gepökelt geräuchert | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 114 | 0,9 g | 19 g | 3,8 g | |
| Rind Steak (ma) gepökelt ungeräuchert | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 113 | 0,9 g | 19,1 g | 3,6 g | |
| Rind Steak (ma) geräuchert | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 130 | 0 g | 22,5 g | 4,5 g | |
| Rind Steak (ma) mariniert gebraten (zubereitet ohne Fett) | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 139 | 0,7 g | 21,6 g | 5,5 g | |
| Rind Steak (ma) mariniert gegrillt | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 139 | 0,7 g | 21,6 g | 5,5 g | |
| Rind Steak (ma) roh | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 130 | 0 g | 22,5 g | 4,5 g | |
| Rind Steak (ma) tiefgefroren | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 130 | 0 g | 22,5 g | 4,5 g | |
| Rind Steak (ma) tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 174 | 0 g | 31,2 g | 5,3 g | |
| Rind Steak (mf) gebraten (zubereitet mit Fett und Salz) | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 242 | 0 g | 39,7 g | 9,2 g | |
| Rind Steak (mf) gegart | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 184 | 0 g | 29,8 g | 7,1 g | |
| Rind Steak (mf) gepökelt geräuchert | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 128 | 0,9 g | 18,6 g | 5,5 g | |
| Rind Steak (mf) gepökelt ungeräuchert | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 126 | 0,9 g | 18,8 g | 5,2 g | |
| Rind Steak (mf) geschmort (zubereitet ohne Fett) | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 185 | 0 g | 29,9 g | 7,2 g | |
| Rind Steak (mf) roh | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 146 | 0 g | 22 g | 6,4 g | |
| Rind Steak (mf) tiefgefroren | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 146 | 0 g | 22 g | 6,4 g | |
| Rind Steak (mf) tiefgefroren gebacken | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 146 | 0 g | 23,8 g | 5,6 g | |
| Rind Steak mager (ma) roh | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 130 | 0 g | 22,5 g | 4,5 g | |
| Rind Steak mittelfett (mf) roh | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 146 | 0 g | 22 g | 6,4 g | |
| Rind Steak roh | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 146 | 0 g | 22 g | 6,4 g | |
| Rind Vorderhesse | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 134 | 0 g | 22,2 g | 5 g | |
| Rind Vorderhesse (ma) gegart | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 171 | 0 g | 30,1 g | 5,5 g | |
| Rind Vorderhesse (ma) gepökelt geräuchert | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 117 | 0,9 g | 18,8 g | 4,2 g | |
| Rind Vorderhesse (ma) gepökelt ungeräuchert | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 116 | 0,9 g | 18,9 g | 4,1 g | |
| Rind Vorderhesse (ma) geräuchert | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 134 | 0 g | 22,2 g | 5 g | |
| Rind Vorderhesse (ma) roh | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 134 | 0 g | 22,2 g | 5 g | |
| Rind Vorderhesse (ma) tiefgefroren | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 134 | 0 g | 22,2 g | 5 g | |
| Rind Vorderhesse gepökelt geräuchert | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 117 | 0,9 g | 18,8 g | 4,2 g | |
| Rind Vorderhesse gepökelt ungeräuchert | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 116 | 0,9 g | 18,9 g | 4,1 g | |
| Rind Vorderhesse geräuchert | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 134 | 0 g | 22,2 g | 5 g | |
| Rind Vorderhesse mager (ma) roh | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 134 | 0 g | 22,2 g | 5 g | |
| Rind Vorderhesse roh | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 134 | 0 g | 22,2 g | 5 g | |
| Rind Vorderhesse tiefgefroren | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 134 | 0 g | 22,2 g | 5 g | |
| Rind Zunge gegart | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 240 | 4,1 g | 17,1 g | 17,4 g | |
| Rind Zunge gekocht (zubereitet mit Fett und Salz) | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 231 | 3,8 g | 16,4 g | 16,9 g |