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Kalorientabelle

Kalorien, Nährwerte und Energiedichte je 100 g für tausende Lebensmittel. Kostenlos suchen und filtern.

kcalEnergiedichte
LebensmittelKategoriekcalKHEiweißFett
Nusskuchen aus Rührmasse (mit Wasser zubereitet)Menükomponenten vorwiegend pflanzlich40036,6 g9,2 g23,2 g
Nusskuchen aus Rührmasse (ohne Fett zubereitet)Menükomponenten vorwiegend pflanzlich34742,5 g10,8 g13,6 g
Nusskuchen aus Rührmasse (ohne Flüssigkeit und Fett zubereitet)Menükomponenten vorwiegend pflanzlich36544,8 g11,2 g14,3 g
Nusskuchen aus Rührmasse (ohne Flüssigkeit zubereitet)Menükomponenten vorwiegend pflanzlich42038,5 g9,7 g24,4 g
Nusskuchen aus SandmasseDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 41238,4 g8,3 g25,2 g
NussmusHülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen6656,1 g16,6 g64,8 g
Nussmus gesalzenHülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen6497,4 g16 g62,7 g
Nussplätzchen aus Rührmasse mit NougatfüllungMenükomponenten vorwiegend pflanzlich46143,6 g9,4 g27,8 g
NussprintenDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 46959,9 g9,3 g21,2 g
NusspuddingMenükomponenten vorwiegend tierisch36322,3 g11,2 g25,7 g
NusssahnetorteDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 35623,9 g7,2 g26 g
Nusssahnetorte (mit Milch 1,5% Fett zubereitet)Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 35526,5 g5,7 g25,4 g
Nussstangen aus MürbeteigDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 52750,1 g7,6 g33,1 g
NusstalerMenükomponenten vorwiegend pflanzlich46847,9 g6,8 g27,8 g
Nusstaler aus MürbeteigDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 51852,9 g7,7 g30,7 g
ObatzdaMilch, Milcherzeugnisse und Käse3032 g14 g26,7 g
ObstFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)6114,4 g0,3 g0,1 g
Obst FruchtnektarFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)7117,3 g0,2 g0 g
Obst FruchtsaftFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)6214,6 g0,3 g0 g
Obst KonfitüreFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)27868,3 g0,1 g0 g
Obst PulpeFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)6114,4 g0,3 g0,1 g
Obst rohFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)6114,4 g0,3 g0,1 g
ObstessigGewürze, Würzmittel, Hilfsstoffe 200,6 g0,4 g0 g
Obstgemüse rohFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)131,4 g0,6 g0,1 g
Obstkuchen (allgemein)Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 23034,5 g2,9 g8,8 g
Obstkuchen aus Hefeteig energiereduziertDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 13427,9 g3,3 g0,8 g
Obstkuchen aus Hefeteig energiereduziert (mit Wasser zubereitet)Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 13127,4 g2,9 g0,8 g
Obstkuchen aus Hefeteig fettreichDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 16120,8 g6 g5,9 g
Obstkuchen aus Mürbeteig (mit Buttermilch zubereitet)Menükomponenten vorwiegend pflanzlich20323,6 g3 g10,7 g
Obstkuchen aus Mürbeteig (mit Milch 1,5% Fett zubereitet)Menükomponenten vorwiegend pflanzlich20423,6 g3 g10,8 g
Obstkuchen aus Mürbeteig (mit Milch 3,5 % Fett zubereitet)Menükomponenten vorwiegend pflanzlich20423,6 g3 g10,8 g
Obstkuchen aus Mürbeteig (mit Wasser zubereitet)Menükomponenten vorwiegend pflanzlich20323,6 g3 g10,7 g
Obstkuchen aus Mürbeteig (ohne Flüssigkeit zubereitet)Menükomponenten vorwiegend pflanzlich20726,7 g3,3 g9,6 g
Obstkuchen aus Mürbeteig fettreichDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 23034,5 g2,9 g8,8 g
Obstkuchen aus Mürbeteig fettreich mit SteinobstDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 28228,8 g3,5 g17,1 g
Obstkuchen aus QuarkölteigDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 29234,1 g10 g12,7 g
Obstkuchen aus RührmasseDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 21329,7 g3,5 g8,9 g
Obstkuchen aus Rührmasse (ohne Flüssigkeit zubereitet)Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 21629,2 g3,4 g9,4 g
Obstkuchen mit KernobstDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 21329,7 g3,5 g8,9 g
Obstkuchen mit SteinobstDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 28228,8 g3,5 g17,1 g
Obstkuchen mit Vanillepudding aus Mürbeteig (mit Milch 1,5% Fett zubereitet)Menükomponenten vorwiegend pflanzlich18024,3 g3,3 g7,7 g
Obstkuchen mit Vanillepudding aus Mürbeteig (mit Milch 3,5 % Fett zubereitet)Menükomponenten vorwiegend pflanzlich18624,2 g3,3 g8,4 g
Obstkuchen mit Vanillepudding aus Mürbeteig (mit Wasser zubereitet)Menükomponenten vorwiegend pflanzlich17923,7 g2,9 g8 g
Obstkuchen mit Vanillepudding aus Mürbeteig (ohne Flüssigkeit zubereitet)Menükomponenten vorwiegend pflanzlich21425,7 g3,5 g10,7 g
Obstmichel mit gemischtem ObstMenükomponenten vorwiegend tierisch17924,9 g4,1 g6,9 g
ObstmischungFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)8519,4 g0,7 g0,2 g
Obstmischung FruchtnektarFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)7015,8 g0,5 g0,1 g
Obstmischung FruchtsaftFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)5811,7 g0,9 g0,2 g
Obstmischung gegartFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)8519,4 g0,8 g0,2 g
Obstmischung getrocknetFrüchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte)28765,9 g2,5 g0,6 g
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