Vollkornbrote mit Frischkäse und Paprika

Name: Vollkornbrote mit Frischkäse und Paprika
Total time: 5 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 2 Scheiben Vollkornbrot; 2 TL Diäthalbfettmargarine; 1/2 rote Paprika; 30 g Frischkäse; 3 g frische Kräuter; 100 g Mixed Pickles

Knusprige Vollkornbrote mit cremigem Frischkäse, knackiger Paprika und würzigen Mixed Pickles – verfeinert mit frischen Kräutern. Ein unkompliziertes, herzhaft-frisches Frühstück mit köstlichem Biss.

270

kcal / Portion

Minuten

Portionen

Nährwerte pro Portion

KH:40 g· 61 %

Eiweiß:7 g· 11 %

Fett:8 g· 28 %

Die Nährwertangaben sind Richtwerte und können von den tatsächlichen Werten abweichen.

Zutaten (6)

2 Scheiben Vollkornbrot
2 TL Diäthalbfettmargarine
1/2 rote Paprika
30 g Frischkäse
3 g frische Kräuter
100 g Mixed Pickles

Zubereitung

1Vollkornbrote mit Diäthalbfettmargarine bestreichen.
2Paprika und Mixed Pickels in kleine Stücke schneiden und mit den Kräutern unter den Frischkäse mischen.
3Die Masse auf den Vollkornbroten verteilen.