Trauben-Dickmilch mit Zwieback

Name: Trauben-Dickmilch mit Zwieback
Total time: 40 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 5 Zwieback; 1 Becher fettarme Dickmilch (200 ml; 1,5% Fett); 100 g kernlose Trauben; 2 TL gehackte Haselnüsse; 1-2 TL Weizenkleie; Vanillemark, Zitronensaft und flüssiger Süßstoff nach Geschmack

Cremige Dickmilch, süße kernlose Trauben und knuspriger Zwieback verbinden sich zu einem leichten, fruchtigen Frühstück. Vanille, Zitrone und gehackte Haselnüsse runden das Dessert im Glas köstlich ab.

390

kcal / Portion

Minuten

Portionen

Nährwerte pro Portion

KH:59 g· 61 %

Eiweiß:12 g· 13 %

Fett:11 g· 26 %

Die Nährwertangaben sind Richtwerte und können von den tatsächlichen Werten abweichen.

Zutaten (6)

5 Zwieback
1 Becher fettarme Dickmilch (200 ml; 1,5% Fett)
100 g kernlose Trauben
2 TL gehackte Haselnüsse
1-2 TL Weizenkleie
Vanillemark, Zitronensaft und flüssiger Süßstoff nach Geschmack

Zubereitung

1Weintrauben waschen und halbieren.
2Dickmilch mit Vanillemark, Zitronensaft und Süßstoff abschmecken.
3Creme abwechselnd mit Zwieback und Weintrauben in eine Schale schichten, mit Haselnüssen bestreuen und 30 Minuten kalt stellen.