Pikanter Gemüsecocktail
Dieses Getränk ist ausgesprochen kalorienarm, einfach zubereitet und sehr gesund. Tomaten liefern B-Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe, sowie den Farbstoff Lycopin, der eine antioxidative Wirkung haben soll. Wir wünschen Ihnen einen guten Appetit!
26
kcal / Portion
10
Minuten
1
Portionen
Nährwerte pro Portion
KH:5 g· 83 %
Eiweiß:1 g· 17 %
Fett:0 g· 0 %
Die Nährwertangaben sind Richtwerte und können von den tatsächlichen Werten abweichen.
Zutaten (5)
- 125 ccm Gemüsesaft (Tomaten)
- 1 EL frische Kräuter
- 1 Tropfen Knoblauchsaft
- Pfeffer
- Worcestersauce
Zubereitung
- 1Gemüsesaft, möglichst frisch gepresst, mit Kräutern vermischen und mit Knoblauch, Pfeffer und Worcestersauce abschmecken.