Herzhafter Matjessalat trifft auf knackige Radieschen, feine rote Zwiebeln und cremiges Joghurtdressing mit süßem Senf. Dazu gibt es warme Kartoffeln und frischen Schnittlauch – eine würzige, unkomplizierte Mahlzeit für den Abend.
358
kcal / Portion
120
Minuten
2
Portionen
Nährwerte pro Portion
KH:31 g· 36 %
Eiweiß:19 g· 22 %
Fett:16 g· 42 %
Die Nährwertangaben sind Richtwerte und können von den tatsächlichen Werten abweichen.
1Kartoffeln waschen und mit der Schale in Wasser garen. Abgießen.
2Matjesfilet in Streifen schneiden. Radieschen waschen, putzen und in feine Scheiben schneiden oder hobeln. Zwiebel schälen und in feine Ringe schneiden.
3Beutelinhalt Salatgewürzmischung "Würzige Gartenkräuter" mit Joghurt und Senf verrühren. Matjes, Radieschen und Zwiebel unterheben.
4Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in feine Röllchen schneiden. Kartoffeln pellen und mit dem Matjessalat servieren. Mit Schnittlauch bestreuen.