Kräutermilch
Dieses Getränk ist ausgesprochen gesund und dabei noch kalorienarm. Die Buttermilch ist fettarm und liefert wertvolles Milcheiweiß. Durch die Kräuter erhält das Getränk einen ganz besonderen Geschmack. Lassen Sie es sich schmecken!
49
kcal / Portion
5
Minuten
1
Portionen
Nährwerte pro Portion
KH:6 g· 45 %
Eiweiß:5 g· 38 %
Fett:1 g· 17 %
Die Nährwertangaben sind Richtwerte und können von den tatsächlichen Werten abweichen.
Zutaten (3)
- 125 ccm Buttermilch
- 1 EL frisch gehackte Kräuter
- 2 Tropfen Worcestersauce oder Zitronensaft
Zubereitung
- 1Buttermilch mit fein gehackten Kräutern im Mixer durchschlagen und mit Worcestersauce oder Zitronensaft abschmecken.