Knuspriges Knäckebrot trifft auf cremigen Hüttenkäse, saftigen Pfirsich und frische Kresse – ein leichtes Frühstück mit feiner Süße und knackigem Biss. Dazu passt ein erfrischender, eisgekühlter Trauben-Möhrensaft.
457
kcal / Portion
10
Minuten
1
Portionen
Nährwerte pro Portion
KH:87 g· 80 %
Eiweiß:15 g· 14 %
Fett:3 g· 6 %
Die Nährwertangaben sind Richtwerte und können von den tatsächlichen Werten abweichen.
Zutaten (9)
2 Scheiben Knäckebrot
30 g Hüttenkäse
1 TL Kresse
1 kleiner Pfirsich
1 TL Bambussprossen
Trauben-Möhrensaft:
100 ml Möhrensaft
50 ml Traubensaft
Zitronensaft nach Geschmack
Zubereitung
1Traubensaft, Möhrensaft und Zitronensaft miteinander vermischen.