Kiwi-Müsli mit Orangen-Zimt-Joghurt

Name: Kiwi-Müsli mit Orangen-Zimt-Joghurt
Total time: 5 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 2 Kiwi; 4 EL Haferflocken; 1 gehäufter EL Leinsamen; 2 EL Cornflakes; 1 Becher fettarmer Naturjoghurt (200 g; 1,5% Fett); 50 ml Orangen Fruchtsaftgetränk (zum Beispiel von natreen); Zimt

Fruchtige Kiwi trifft auf knuspriges Müsli und cremigen Joghurt mit einer feinen Orangen-Zimt-Note. Ein unkompliziertes Frühstück, das frisch, aromatisch und angenehm leicht schmeckt.

464

kcal / Portion

Minuten

Portionen

Nährwerte pro Portion

KH:65 g· 58 %

Eiweiß:23 g· 20 %

Fett:11 g· 22 %

Die Nährwertangaben sind Richtwerte und können von den tatsächlichen Werten abweichen.

Zutaten (7)

2 Kiwi
4 EL Haferflocken
1 gehäufter EL Leinsamen
2 EL Cornflakes
1 Becher fettarmer Naturjoghurt (200 g; 1,5% Fett)
50 ml Orangen Fruchtsaftgetränk (zum Beispiel von natreen)
Zimt

Zubereitung

1Kiwi schälen und in kleine Stücke schneiden.
2Joghurt mit dem Orangen-Fruchtsaftgetränk und etwas Zimt verquirlen und mit den Haferflocken, dem Leinsamen und den Cornflakes verrühren.
3Kiwistücke unterheben.