Kiwi mit Dickmilch
Dieses Getränk versorgt Ihren Körper mit vielen wichtigen Nährstoffen. So liefern Kiwi und Äpfel viel Vitamin C und reichlich Ballaststoffe, die sättigen und günstig auf die Verdauung wirken. Lassen Sie es sich schmecken!
101
kcal / Portion
10
Minuten
1
Portionen
Nährwerte pro Portion
KH:17 g· 70 %
Eiweiß:5 g· 21 %
Fett:1 g· 9 %
Die Nährwertangaben sind Richtwerte und können von den tatsächlichen Werten abweichen.
Zutaten (4)
- 1 Apfel
- 1 Kiwi
- 125 ml fettarme Dickmilch (1,5% Fett)
- flüssiger Süßstoff, etwas Vanillemark
Zubereitung
- 1Kiwi und Apfel pürieren und mit der Dickmilch verquirlen.
- 2Nach Geschmack mit Süßstoff süßen und mit Vanillemark verfeinern. Sofort verzehren!