Himbeer-Pistazien-Müsli
Mit diesem Müsli starten Sie gut in den Tag, denn es enthält viele komplexe Kohlenhydrate, die langsam im Körper evrwertet werden und damit lange mit Energie versorgen. Außerdem sind durch die Pistazien ungesättigte Fettsäuren enthalten, die Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen können. Lassen Sie es sich schmecken!
395
kcal / Portion
10
Minuten
1
Portionen
Nährwerte pro Portion
KH:52 g· 54 %
Eiweiß:17 g· 18 %
Fett:12 g· 28 %
Die Nährwertangaben sind Richtwerte und können von den tatsächlichen Werten abweichen.
Zutaten (5)
- 30 g Blütenzarte Haferflocken
- 20 g Cornflakes
- 125 g Himbeeren
- 250 ml Diät Joghurtdrink
- 10 g Pistazien
Zubereitung
- 1Haferflocken und Cornflakes mischen.
- 2Himbeeren verlesen, dazugeben und den Joghurtdrink dazugießen. Mit Pistazien bestreut servieren.