Heidelbeer-Bananen-Müsli
Mit diesem Müsli starten Sie gut in den Tag! Es ist vitamin- und mineralstoffreich und enthält durch die Haferflocken und die Banane großen Mengen an komplexen Kohlenhydraten, die langsam verdaut werden und Ihren Körper somit kontinuierlich mit Energie versorgen. Wir wünschen einen guten Appetit!
408
kcal / Portion
80
Minuten
1
Portionen
Nährwerte pro Portion
KH:68 g· 67 %
Eiweiß:15 g· 15 %
Fett:8 g· 18 %
Die Nährwertangaben sind Richtwerte und können von den tatsächlichen Werten abweichen.
Zutaten (5)
- 30 g Blütenzarte Haferflocken
- 20 g Cornflakes
- 75 g Heidelbeeren
- 125 g Banane
- 250 ml Diät Joghurtdrink
Zubereitung
- 1Haferflocken und Cornflakes mischen.
- 2Heidelbeeren verlesen, Banane schälen und in Scheiben schneiden. Zum Müsli geben und den Joghurtdrink dazugießen.