Gegrillte Frucht-Spieße
Dieses Gericht ist ein leckeres und gesundes Dessert für die Grillsaison. Es kann durch einen geringen Kaloriengehalt überzeugen und liefert durch das Obst viele wichtige Vitamine. Lassen Sie es sich schmecken!
158
kcal / Portion
20
Minuten
6
Portionen
Nährwerte pro Portion
KH:17 g· 44 %
Eiweiß:1 g· 3 %
Fett:9 g· 53 %
Die Nährwertangaben sind Richtwerte und können von den tatsächlichen Werten abweichen.
Zutaten (6)
- 200 g Ananas
- 200 g Wassermelone
- 1 Banane
- 2 Aprikosen
- 1 Flasche Curry Sauce
- 6 Holzspieße
Zubereitung
- 1Ananas und Melone in Stücke schneiden. Banane schälen und in dickere Scheiben oder Stücke schneiden. Aprikosen waschen, vierteln und entkernen.
- 2Obst abwechselnd auf gewässerte Holzspieße spießen und ca. 5 Minuten grillen, dabei wenden, nach Belieben eine Grillschale benutzen. Mit Curry Sauce als Dip servieren.