Gefüllte Pita-Taschen mit Gyros
Dieses Gericht ist kalorien- und fettarm. Durch das Fleisch wird Ihrem Körper hochwertiges Eiweiß geliefert und das Gemüse sorgt für ausreichend Vitamine und Mineralstoffe. Wir wünschen einen guten Appetit!
329
kcal / Portion
25
Minuten
6
Portionen
Nährwerte pro Portion
KH:40 g· 49 %
Eiweiß:26 g· 32 %
Fett:7 g· 19 %
Die Nährwertangaben sind Richtwerte und können von den tatsächlichen Werten abweichen.
Zutaten (7)
- 500 g Schweineschnitzel
- 1 rote Zwiebel
- 1 - 2 EL Keimöl
- 1 Beutel Fix für Gyros Geschnetzeltes
- 150 g Tomaten
- 150 g Salat (z.B. 1 Salatherz oder Eisbergsalat)
- 6 Pitataschen (Brottaschen zum Füllen)
Zubereitung
- 1Schweineschnitzel in Streifen schneiden. Zwiebel schälen und in dünne Spalten schneiden. Beides im heißen Keimöl bei starker Hitze 4 Minuten anbraten. 200 ml kaltes Wasser zufügen und Beutelinhalt Fix für Gyros Geschnetzeltes einrühren. Unter Rühren aufkochen und 3 Minuten köcheln lassen.
- 2Tomaten und Salat waschen. Tomaten in Würfel und Salat in Streifen schneiden. Pita Taschen nach Packungsanweisung aufbacken.
- 3Pita Taschen an der Markierung aufschneiden und mit Gyrosfleisch, Tomaten und Salat füllen.