Fitness-Saft
Gemüse- und Obstsäfte sind ausgesprochen gesund, denn sie sind kalorienarm und dabei reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Auch Ballaststoffe sind enthalten und sorgen für eine gesunde Verdauung. Wir wünschen einen guten Appetit!
345
kcal / Portion
15
Minuten
4
Portionen
Nährwerte pro Portion
KH:16 g· 79 %
Eiweiß:2 g· 10 %
Fett:1 g· 11 %
Die Nährwertangaben sind Richtwerte und können von den tatsächlichen Werten abweichen.
Zutaten (4)
- 200 g Sellerie
- 1 Bund Radieschen
- 2 Äpfel
- 1 TL Frühlingskräuter
Zubereitung
- 1Sellerie, Radieschen und Äpfel klein schneiden und entsaften.
- 2Mit Frühlingskräuter abschmecken.