Knackiger Feldsalat, frische Gurke und Radieschen treffen auf zartes, rauchig-aromatisches Forellenfilet und cremige Eier. Das Dill-Kräuter-Dressing rundet den leichten, herzhaften Abendsalat harmonisch ab.
225
kcal / Portion
15
Minuten
4
Portionen
Nährwerte pro Portion
KH:3 g· 5 %
Eiweiß:22 g· 39 %
Fett:14 g· 56 %
Die Nährwertangaben sind Richtwerte und können von den tatsächlichen Werten abweichen.
Zutaten (7)
1 Packung frischer Feldsalat
1 Salatgurke
1 Bund Radieschen
2 hart gekochte Eier
4 Forellenfilets
1 Beutel Salatgewürzmischung Dill-Kräuter
3 EL Keimöl
Zubereitung
1Feldsalat putzen, waschen und abtropfen lassen. Salatgurke schälen, längs halbieren, entkernen und in dünne Scheiben schneiden. Eier grob würfeln. Forellenfilets in Stücke teilen.
2Beutelinhalt Salatgewürzmischung mit 3 EL Wasser und Keimöl verrühren. Salatzutaten zusammen mit den Forellenfilets auf 4 Tellern anrichten. Kurz vor dem Servieren Salatsauce darüber träufeln.