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| Lebensmittel | Kategorie | kcal | KH | Eiweiß | Fett | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Johannisbeeren Konserve abgetropft | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 70 | 14,9 g | 0,7 g | 0,1 g | |
| Johannisbeeren Konserve, nicht abgetropft | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 70 | 15,8 g | 0,5 g | 0,1 g | |
| Johannisbeeren Konzentrat | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 242 | 32,6 g | 8,7 g | 1,4 g | |
| Johannisbeeren roh | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 33 | 4,8 g | 1,1 g | 0,2 g | |
| Johannisbeerenkompott | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 53 | 10,4 g | 1 g | 0,2 g | |
| Johannisbeerenkompott ungesüßt | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 28 | 4,1 g | 1 g | 0,2 g | |
| Johannisbeerkompott mit Süßstoff | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 24 | 3,6 g | 0,9 g | 0,2 g | |
| Johannisbeerkuchen | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 264 | 28,5 g | 5,3 g | 14 g | |
| Johannisbeerkuchen aus Hefeteig energiereduziert gebacken | Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren | 202 | 41,9 g | 5,2 g | 0,9 g | |
| Johannisbeersoße | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 76 | 16,8 g | 0,9 g | 0,2 g | |
| Johannisbrotkernmehl | Gewürze, Würzmittel, Hilfsstoffe | 60 | 7,3 g | 4,5 g | 1,4 g | |
| Jujube | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 108 | 24,1 g | 1,4 g | 0,3 g | |
| Jujube Konzentrat | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 270 | 59,7 g | 3,9 g | 0,7 g | |
| Jujube Fruchtnektar | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 68 | 16,1 g | 0,3 g | 0,1 g | |
| Jujube Fruchtsaft | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 108 | 24,4 g | 1,3 g | 0,3 g | |
| Jujube getrocknet | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 276 | 61,8 g | 3,6 g | 0,8 g | |
| Jujube Konfitüre | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 296 | 71,9 g | 0,5 g | 0,1 g | |
| Jujube Konserve abgetropft | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 119 | 27,2 g | 1,2 g | 0,3 g | |
| Jujube Konserve, nicht abgetropft | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 114 | 26,8 g | 0,8 g | 0,2 g | |
| Jujube roh | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 108 | 24,1 g | 1,4 g | 0,3 g | |
| Jujube tiefgefroren | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 112 | 25 g | 1,5 g | 0,3 g | |
| Kabeljau (Dorsch) gegart | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 90 | 0 g | 20,4 g | 0,8 g | |
| Kabeljau auf Chinagemüse | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 64 | 1,2 g | 10,4 g | 1,9 g | |
| Kabeljau frittiert (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 91 | 0 g | 20,6 g | 0,8 g | |
| Kabeljau gebacken Fischzuschnitt | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 89 | 0 g | 20,3 g | 0,8 g | |
| Kabeljau gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 89 | 0 g | 20,3 g | 0,8 g | |
| Kabeljau gedünstet (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 75 | 0 g | 16,8 g | 0,8 g | |
| Kabeljau gegart Fischzuschnitt | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 90 | 0 g | 20,4 g | 0,8 g | |
| Kabeljau gekocht | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 69 | 0,4 g | 15,2 g | 0,7 g | |
| Kabeljau gekocht Fischzuschnitt | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 75 | 0 g | 16,8 g | 0,8 g | |
| Kabeljau geräuchert | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 83 | 0 g | 18,8 g | 0,7 g | |
| Kabeljau gesalzen | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 72 | 0 g | 16,2 g | 0,7 g | |
| Kabeljau im Ausbackteig tiefgefroren | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 136 | 14 g | 14,8 g | 2,1 g | |
| Kabeljau im Ausbackteig tiefgefroren frittiert (zubereitet ohne Fett) | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 156 | 16,3 g | 16,6 g | 2,5 g | |
| Kabeljau Konserve abgetropft | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 77 | 0 g | 17,5 g | 0,7 g | |
| Kabeljau Konserve in Öl abgetropft gekocht | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 147 | 0 g | 14,3 g | 10,1 g | |
| Kabeljau Konserve in Öl, abgetropft | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 144 | 0 g | 15,2 g | 9,3 g | |
| Kabeljau Konserve in Öl, nicht abgetropft | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 235 | 0 g | 13,9 g | 20,2 g | |
| Kabeljau Konserve, nicht abgetropft | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 61 | 0 g | 13,9 g | 0,5 g | |
| Kabeljau paniert gebraten (zubereitet ohne Fett) | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 156 | 18,7 g | 14,8 g | 2,3 g | |
| Kabeljau Präserve, abgetropft | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 120 | 0 g | 15,2 g | 6,6 g | |
| Kabeljau Präserve, nicht abgetropft | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 189 | 0 g | 14,3 g | 14,8 g | |
| Kabeljau roh Fischzuschnitt | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 78 | 0 g | 17,7 g | 0,7 g | |
| Kabeljau tiefgefroren | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 78 | 0 g | 17,7 g | 0,7 g | |
| Kabeljau tiefgefroren gebacken | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 89 | 0 g | 20,3 g | 0,8 g | |
| Kabeljau tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 89 | 0 g | 20,3 g | 0,8 g | |
| Kabeljau tiefgefroren gedünstet (zubereitet ohne Fett) | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 75 | 0 g | 16,8 g | 0,8 g | |
| Kabeljau tiefgefroren gegart | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 90 | 0 g | 20,4 g | 0,8 g | |
| Kabeljau tiefgefroren gegrillt | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 89 | 0 g | 20,3 g | 0,8 g | |
| Kabeljau tiefgefroren gekocht | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 75 | 0 g | 16,8 g | 0,8 g |