Kalorien, Nährwerte und Energiedichte je 100 g für tausende Lebensmittel. Kostenlos suchen und filtern.
| Lebensmittel | Kategorie | kcal | KH | Eiweiß | Fett | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Genever | Alkoholische Getränke (Bier, Wein, Spirituosen) | 194 | 0 g | 0 g | 0 g | |
| Genusssäuren/Salze | Gewürze, Würzmittel, Hilfsstoffe | 284 | 0 g | 0 g | 0 g | |
| Gepökelte Schweinefleischgerichte | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 103 | 4,7 g | 9 g | 5,3 g | |
| Gepuffte Getreide | Cerealien, Getreide und Getreideprodukte, Reis | 359 | 71,4 g | 14,2 g | 1,3 g | |
| Gerauchte Schinkenwurst | Wurst, Fleischwaren | 254 | 0,2 g | 18,4 g | 20,2 g | |
| Gerichte mit Geflügelinnereien | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 205 | 3,1 g | 12 g | 16,2 g | |
| Gerichte mit Kalbsinnereien | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 99 | 1,7 g | 8,6 g | 5,8 g | |
| Gerichte mit Rinderinnereien | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 79 | 3,2 g | 7,5 g | 4,1 g | |
| Gerichte mit Schweineinnereien | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 98 | 2 g | 8 g | 6,5 g | |
| Gerichte vom Fisch (allgemein) | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 253 | 15,2 g | 12,4 g | 15,9 g | |
| Gerichte von Aalen und Hechten | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 198 | 1,8 g | 8 g | 17,3 g | |
| Gerichte von barschartigen Fischen | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 183 | 6,7 g | 17 g | 9,7 g | |
| Gerichte von dorschartigen Fischen | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 94 | 3,8 g | 10,6 g | 4 g | |
| Gerichte von Heringsfischen, Makrelen und Thunfischen | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 253 | 4,5 g | 15,8 g | 19,2 g | |
| Gerichte von karpfenartigen Fischen | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 112 | 0 g | 16,5 g | 5,1 g | |
| Gerichte von Krebstieren, Muscheltieren und Tintenfischen | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 104 | 2,4 g | 11,4 g | 4,8 g | |
| Gerichte von Lachsfischen | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 155 | 2,9 g | 20,3 g | 6,7 g | |
| Gerichte von Plattfischen | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 122 | 1,2 g | 17,3 g | 5,3 g | |
| Gerollte Schnitte aus Quarkölteig | Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren | 393 | 46,1 g | 7,1 g | 19,8 g | |
| Gerste Flocken | Cerealien, Getreide und Getreideprodukte, Reis | 316 | 66,1 g | 8,5 g | 1,5 g | |
| Gerste Flocken gegart | Cerealien, Getreide und Getreideprodukte, Reis | 75 | 15,7 g | 2 g | 0,3 g | |
| Gerste gegart | Cerealien, Getreide und Getreideprodukte, Reis | 115 | 22,7 g | 4 g | 0,7 g | |
| Gerste Graupen | Cerealien, Getreide und Getreideprodukte, Reis | 342 | 71 g | 10,4 g | 1,4 g | |
| Gerste Graupen gekocht | Cerealien, Getreide und Getreideprodukte, Reis | 123 | 25,4 g | 3,7 g | 0,5 g | |
| Gerste Grieß | Cerealien, Getreide und Getreideprodukte, Reis | 316 | 66,1 g | 8,5 g | 1,5 g | |
| Gerste Grütze | Cerealien, Getreide und Getreideprodukte, Reis | 316 | 66,1 g | 8,5 g | 1,5 g | |
| Gerste Grütze gegart | Cerealien, Getreide und Getreideprodukte, Reis | 102 | 21,3 g | 2,7 g | 0,5 g | |
| Gerste Mehl | Cerealien, Getreide und Getreideprodukte, Reis | 336 | 68,7 g | 9,8 g | 1,9 g | |
| Gerste Mehl gegart | Cerealien, Getreide und Getreideprodukte, Reis | 120 | 24,6 g | 3,5 g | 0,7 g | |
| Gerste Perlgraupen | Cerealien, Getreide und Getreideprodukte, Reis | 342 | 71 g | 10,4 g | 1,4 g | |
| Gerste roh | Cerealien, Getreide und Getreideprodukte, Reis | 321 | 63,3 g | 11,2 g | 2,1 g | |
| Gerste Rollgerste (grobe Graupen) | Cerealien, Getreide und Getreideprodukte, Reis | 342 | 71 g | 10,4 g | 1,4 g | |
| Gerste Schrot | Cerealien, Getreide und Getreideprodukte, Reis | 321 | 63,3 g | 11,2 g | 2,1 g | |
| Gerste Schrot gegart | Cerealien, Getreide und Getreideprodukte, Reis | 51 | 10,1 g | 1,8 g | 0,3 g | |
| Gerste Vollkorn gegart | Cerealien, Getreide und Getreideprodukte, Reis | 115 | 22,7 g | 4 g | 0,7 g | |
| Gerste Vollkorn roh | Cerealien, Getreide und Getreideprodukte, Reis | 321 | 63,3 g | 11,2 g | 2,1 g | |
| Gerste Vollkornflocken | Cerealien, Getreide und Getreideprodukte, Reis | 316 | 66,1 g | 8,5 g | 1,5 g | |
| Gersteküchlein mit Zwiebeln | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 150 | 14,6 g | 6,4 g | 7,3 g | |
| Gerstensuppe (Bündner Gerstensuppe) | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 102 | 6 g | 4,8 g | 6,5 g | |
| Gersterbrot | Brot und Kleingebäck | 225 | 45,9 g | 7,4 g | 1 g | |
| Geschlagene Sahne süß, mit Gelatine | Gewürze, Würzmittel, Hilfsstoffe | 309 | 8,7 g | 3 g | 29,6 g | |
| Geselchte | Wurst, Fleischwaren | 315 | 0,2 g | 16,7 g | 27,8 g | |
| Gesülzter Hackbraten | Wurst, Fleischwaren | 196 | 0,6 g | 18,4 g | 13,4 g | |
| Getränke energiereduziert | Nichtalkoholische Getränke (Kaffee, Tee, Erfrischungsgetränke) | 21 | 4,4 g | 0,3 g | 0,1 g | |
| Getränkepulver | Nichtalkoholische Getränke (Kaffee, Tee, Erfrischungsgetränke) | 383 | 90 g | 0 g | 0 g | |
| Getränkepulver Orangensaft | Nichtalkoholische Getränke (Kaffee, Tee, Erfrischungsgetränke) | 383 | 90 g | 0 g | 0 g | |
| Getreide gegart | Cerealien, Getreide und Getreideprodukte, Reis | 109 | 21,3 g | 4,1 g | 0,6 g | |
| Getreide Grieß | Cerealien, Getreide und Getreideprodukte, Reis | 329 | 69 g | 10,3 g | 0,8 g | |
| Getreide roh | Cerealien, Getreide und Getreideprodukte, Reis | 305 | 59,6 g | 11,4 g | 1,8 g | |
| Getreide- Mehl- und Milchspeisen | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 202 | 25,7 g | 6,7 g | 8 g |