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Kalorientabelle

Kalorien, Nährwerte und Energiedichte je 100 g für tausende Lebensmittel. Kostenlos suchen und filtern.

kcalEnergiedichte
LebensmittelKategoriekcalKHEiweißFett
Schichtkäse mind. 60% Fett i. Tr.Milch, Milcherzeugnisse und Käse3122,5 g8,5 g30 g
Schichtkuchen aus RührmasseDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 41942,3 g5,6 g24,9 g
Schildkröten Fleisch gegartWild, Geflügel, Federwild, Innereien 810 g18,4 g0,7 g
Schildkröten Fleisch rohWild, Geflügel, Federwild, Innereien 780 g17,5 g0,8 g
Schildkröten Fleisch roh gegartWild, Geflügel, Federwild, Innereien 810 g18,4 g0,7 g
SchildmakreleTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1140 g19,8 g3,9 g
Schildmakrele geräuchertTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1210 g20,9 g4,1 g
Schildmakrele gesalzenTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1080 g18,3 g3,8 g
Schildmakrele Konserve abgetropftTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1120 g19,5 g3,8 g
Schildmakrele Konserve, nicht abgetropftTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 900 g15,5 g3 g
Schildmakrele Präserve, abgetropftTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1400 g17,3 g7,9 g
Schildmakrele Präserve, nicht abgetropftTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 2190 g16 g17,4 g
Schildmakrele rohTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1140 g19,8 g3,9 g
Schildmakrele tiefgefrorenTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1140 g19,8 g3,9 g
SchillerlockeTiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere 1680 g26,1 g7 g
Schillerwein/RotlingAlkoholische Getränke (Bier, Wein, Spirituosen)732,5 g0,1 g0 g
Schinken-GalantineWurst, Fleischwaren 1600 g25,3 g6,4 g
Schinken-Kartoffel-Pudding mit KäseMenükomponenten vorwiegend pflanzlich858,2 g4,1 g3,9 g
Schinken-Käse-ToastMenükomponenten vorwiegend pflanzlich25411,4 g16,6 g15,8 g
Schinken-KäsepasteteWurst, Fleischwaren 2800,9 g21,5 g21,3 g
Schinken-KäsesülzeWurst, Fleischwaren 1672,3 g17,1 g9,9 g
Schinken-Röllchen aus QuarkölteigDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 23022,8 g11,1 g10,3 g
Schinken-SahnesoßeMenükomponenten vorwiegend pflanzlich1616,9 g3,8 g13,3 g
Schinkenbrät-TerrineWurst, Fleischwaren 2772,3 g15,7 g23 g
Schinkenhörnchen aus BlätterteigDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 53930,6 g10,7 g42 g
SchinkenklößchenMenükomponenten vorwiegend pflanzlich27118,6 g12 g16,6 g
SchinkenknödelMenükomponenten vorwiegend pflanzlich17521,9 g8,1 g6 g
Schinkenkrakauer KonserveWurst, Fleischwaren 2370,2 g15,8 g19,4 g
SchinkenmettwurstWurst, Fleischwaren 3730,2 g17,4 g34,1 g
Schinkenpastete mit Hackfleisch im BlätterteigMenükomponenten vorwiegend pflanzlich24710,7 g12,3 g16,8 g
SchinkenplockwurstWurst, Fleischwaren 3960,3 g28,1 g31,9 g
Schinkenplockwurst luftgetrocknet rohWurst, Fleischwaren 3960,3 g28,1 g31,9 g
SchinkenpresskopfWurst, Fleischwaren 2100,3 g17,4 g15,6 g
Schinkenröllchen gefüllt, mit Käse überbackenMenükomponenten vorwiegend tierisch881,9 g6,6 g6 g
Schinkenröllchen in AspikWurst, Fleischwaren 1382,4 g17,9 g6,3 g
SchinkenrouladeWurst, Fleischwaren 2780,2 g20,4 g22,1 g
SchinkensalamiWurst, Fleischwaren 3630,2 g20,3 g31,7 g
Schinkensoße von heller SoßeMenükomponenten vorwiegend pflanzlich1266,2 g8,5 g7,4 g
SchinkentorteWurst, Fleischwaren 1593,3 g16,6 g8,7 g
Schinkentorte mit MürbeteigWurst, Fleischwaren 2248,4 g18,1 g13,2 g
SchinkenwaffelDauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 42436,8 g14,6 g24,3 g
SchinkenwurstWurst, Fleischwaren 2600,3 g13,5 g23 g
Schinkenwurst energiereduziertWurst, Fleischwaren 1200,3 g20,5 g4,1 g
Schinkenwurst grob/Lyoner grobWurst, Fleischwaren 2930,2 g17 g25,2 g
Schinkenwurst Krakauer Art rohWurst, Fleischwaren 3040,2 g16,8 g26,6 g
Schinkenwurst rohWurst, Fleischwaren 3070,3 g17,1 g26,8 g
Schlachteplatten / SülzenMenükomponenten vorwiegend tierisch1351 g6,8 g11,5 g
SchlackwurstWurst, Fleischwaren 3910,6 g16,4 g36,5 g
Schlagrahmreis mit FrüchtenMenükomponenten vorwiegend tierisch13414,5 g3,1 g6,2 g
SchlagsahneMilch, Milcherzeugnisse und Käse3033,3 g2,4 g31,7 g
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