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Kalorientabelle

Kalorien, Nährwerte und Energiedichte je 100 g für tausende Lebensmittel. Kostenlos suchen und filtern.

kcalEnergiedichte
LebensmittelKategoriekcalKHEiweißFett
Rind Blume gepökelt geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch950,9 g18,2 g2 g
Rind Blume gepökelt ungeräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch940,9 g18,2 g1,9 g
Rind Blume rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1080 g21,5 g2,4 g
Rind Blut flüssig rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch740,1 g17,8 g0,1 g
Rind Blut Plasma rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch740,1 g17,8 g0,1 g
Rind Blut rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch740,1 g17,8 g0,1 g
Rind Bratenfleisch (fe) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2260 g25,6 g13,8 g
Rind Bratenfleisch (fe) gepökelt geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1620,9 g16 g10,6 g
Rind Bratenfleisch (fe) gepökelt ungeräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1590,9 g16,1 g10,2 g
Rind Bratenfleisch (fe) geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1870 g18,9 g12,5 g
Rind Bratenfleisch (fe) geschmort (zubereitet mit Fett und Salz)Menükomponenten vorwiegend tierisch2480 g24,5 g16,8 g
Rind Bratenfleisch (fe) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1870 g18,9 g12,5 g
Rind Bratenfleisch (fe) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1870 g18,9 g12,5 g
Rind Bratenfleisch (ma) gebackenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1290 g21,8 g4,6 g
Rind Bratenfleisch (ma) gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1720 g28,3 g6,4 g
Rind Bratenfleisch (ma) gebraten im Backofen ohne FettRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1520 g21,3 g7,5 g
Rind Bratenfleisch (ma) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1640 g27,6 g5,9 g
Rind Bratenfleisch (ma) gepökelt geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1130,9 g17,1 g4,5 g
Rind Bratenfleisch (ma) gepökelt ungeräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1110,9 g17,2 g4,3 g
Rind Bratenfleisch (ma) geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1290 g20,2 g5,3 g
Rind Bratenfleisch (ma) geschmort (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1640 g27,6 g5,9 g
Rind Bratenfleisch (ma) mariniert geschmort (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1380,7 g19,5 g6,3 g
Rind Bratenfleisch (ma) paniert gebratenMenükomponenten vorwiegend tierisch26418 g20,2 g12,4 g
Rind Bratenfleisch (ma) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1290 g20,2 g5,3 g
Rind Bratenfleisch (ma) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1290 g20,2 g5,3 g
Rind Bratenfleisch (ma) tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1720 g28,3 g6,4 g
Rind Bratenfleisch (ma) tiefgefroren gebraten im Backofen ohne FettRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1290 g21,8 g4,6 g
Rind Bratenfleisch (ma) tiefgefroren gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1640 g27,6 g5,9 g
Rind Bratenfleisch (ma) tiefgefroren geschmort (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1640 g27,6 g5,9 g
Rind Bratenfleisch (ma) tiefgefroren mikrowellengegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1640 g27,6 g5,9 g
Rind Bratenfleisch (mf) gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2020 g27,3 g10,3 g
Rind Bratenfleisch (mf) gegartRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1930 g26,7 g9,5 g
Rind Bratenfleisch (mf) gekochtRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1920 g26,7 g9,5 g
Rind Bratenfleisch (mf) gepökelt geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1350,9 g16,6 g7,3 g
Rind Bratenfleisch (mf) gepökelt ungeräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1330,9 g16,7 g7 g
Rind Bratenfleisch (mf) geräuchertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1550 g19,6 g8,6 g
Rind Bratenfleisch (mf) mariniertRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1630,7 g18,9 g9,5 g
Rind Bratenfleisch (mf) mariniert gekochtRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2000,9 g25,7 g10,4 g
Rind Bratenfleisch (mf) mariniert geschmort (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2010,9 g25,7 g10,5 g
Rind Bratenfleisch (mf) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1550 g19,6 g8,6 g
Rind Bratenfleisch (mf) tiefgefrorenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1550 g19,6 g8,6 g
Rind Bratenfleisch (mf) tiefgefroren gebackenRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1520 g21,3 g7,5 g
Rind Bratenfleisch (mf) tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2020 g27,3 g10,3 g
Rind Bratenfleisch (mf) tiefgefroren geschmort (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1930 g26,7 g9,5 g
Rind Bratenfleisch fett (fe) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1870 g18,9 g12,5 g
Rind Bratenfleisch mager (ma) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1290 g20,2 g5,3 g
Rind Bratenfleisch mariniert gebraten (zubereitet ohne Fett)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1380,7 g19,5 g6,3 g
Rind Bratenfleisch mittelfett (mf) rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1550 g19,6 g8,6 g
Rind Bratenfleisch rohRind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch1290 g20,2 g5,3 g
Rind Brust (Spannrippe)Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch2620 g17,2 g21,7 g
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