Kalorien, Nährwerte und Energiedichte je 100 g für tausende Lebensmittel. Kostenlos suchen und filtern.
| Lebensmittel | Kategorie | kcal | KH | Eiweiß | Fett | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kokosflocken aus Fondant | Süßwaren, Zucker, Bonbons, Schokolade, Brotaufstrich süß, Eis | 381 | 72,8 g | 1,2 g | 9,1 g | |
| Kokosfruchtfleisch | Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen | 361 | 4,8 g | 4,6 g | 36,5 g | |
| Kokosfruchtfleisch roh | Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen | 361 | 4,8 g | 4,6 g | 36,5 g | |
| Kokosmakronen | Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren | 450 | 45,5 g | 5,9 g | 27,3 g | |
| Kokosmilch (dickflüssig) | Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen | 230 | 6 g | 2 g | 24 g | |
| Kokosmilch mit Süßstoff | Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen | 10 | 1,4 g | 0,3 g | 0,4 g | |
| Kokosnuss | Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen | 361 | 4,8 g | 4,6 g | 36,5 g | |
| Kokosnuss entfettet | Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen | 77 | 7,4 g | 7,1 g | 2 g | |
| Kokosnuss Raspeln getrocknet | Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen | 639 | 8,4 g | 7,4 g | 65,2 g | |
| Kokosnuss roh | Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen | 361 | 4,8 g | 4,6 g | 36,5 g | |
| Kokosschnitte aus Rührmasse | Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren | 383 | 37,8 g | 7,3 g | 22,6 g | |
| Kokoswasser | Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen | 15 | 1,4 g | 0,3 g | 0,4 g | |
| Kokoszwieback | Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren | 406 | 72,1 g | 7,4 g | 9,2 g | |
| Kolanuss geröstet | Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen | 291 | 42,6 g | 5,7 g | 10,7 g | |
| Kolanuss geröstet und gesalzen | Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen | 285 | 41,8 g | 5,6 g | 10,5 g | |
| Kolanuss Mus | Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen | 254 | 51,5 g | 6,9 g | 1,9 g | |
| Kolanuss roh | Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen | 231 | 46,8 g | 6,3 g | 1,8 g | |
| Kolbacz | Wurst, Fleischwaren | 319 | 0,2 g | 15,4 g | 28,9 g | |
| Kombinationsgebäck | Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren | 182 | 18,5 g | 6,6 g | 9 g | |
| Kommißbrot | Brot und Kleingebäck | 225 | 45,9 g | 7,4 g | 1 g | |
| Kondensmilch < 1% Fett | Milch, Milcherzeugnisse und Käse | 85 | 12,1 g | 8,2 g | 0,2 g | |
| Kondensmilch 10 % Fett | Milch, Milcherzeugnisse und Käse | 177 | 12,5 g | 8,8 g | 10,1 g | |
| Kondensmilch 10% Fett ultrahocherhitzt | Milch, Milcherzeugnisse und Käse | 177 | 12,5 g | 8,8 g | 10,1 g | |
| Kondensmilch 15 % Fett | Milch, Milcherzeugnisse und Käse | 265 | 19 g | 12,9 g | 15,1 g | |
| Kondensmilch 4 % Fett | Milch, Milcherzeugnisse und Käse | 111 | 10,8 g | 7,5 g | 4 g | |
| Kondensmilch 7,5 % Fett | Milch, Milcherzeugnisse und Käse | 132 | 9,3 g | 6,5 g | 7,6 g | |
| Kondensmilch gezuckert | Milch, Milcherzeugnisse und Käse | 323 | 51,9 g | 8,2 g | 8,8 g | |
| Kondensmilch gezuckert < 1% Fett | Milch, Milcherzeugnisse und Käse | 273 | 56,7 g | 10 g | 0,2 g | |
| Kondensmilch gezuckert 10 % Fett | Milch, Milcherzeugnisse und Käse | 343 | 54,3 g | 8 g | 10 g | |
| Kondensmilch gezuckert 4% Fett | Milch, Milcherzeugnisse und Käse | 297 | 56,8 g | 7,5 g | 4 g | |
| Kondensmilch gezuckert 7.5 % Fett | Milch, Milcherzeugnisse und Käse | 330 | 55,5 g | 8,2 g | 8 g | |
| Kondensmilch Kondenssahne | Milch, Milcherzeugnisse und Käse | 132 | 9,3 g | 6,5 g | 7,6 g | |
| Kondensmilch Kondenssahne < 1% Fett | Milch, Milcherzeugnisse und Käse | 85 | 12,1 g | 8,2 g | 0,2 g | |
| Kondensmilch Kondenssahne 10 % Fett | Milch, Milcherzeugnisse und Käse | 177 | 12,5 g | 8,8 g | 10,1 g | |
| Kondensmilch Kondenssahne 4% Fett | Milch, Milcherzeugnisse und Käse | 111 | 10,8 g | 7,5 g | 4 g | |
| Kondensmilch Kondenssahne 7.5 % Fett | Milch, Milcherzeugnisse und Käse | 132 | 9,3 g | 6,5 g | 7,6 g | |
| Kondensmilch mit Süßstoff 30% Fett | Milch, Milcherzeugnisse und Käse | 175 | 12,4 g | 8,7 g | 10 g | |
| Kondenssahne gezuckert 15% Fett | Milch, Milcherzeugnisse und Käse | 373 | 51,3 g | 7,6 g | 15 g | |
| Konfitüre einfach | Süßwaren, Zucker, Bonbons, Schokolade, Brotaufstrich süß, Eis | 283 | 69,4 g | 0,1 g | 0 g | |
| Konfitüre extra | Süßwaren, Zucker, Bonbons, Schokolade, Brotaufstrich süß, Eis | 262 | 64,3 g | 0,2 g | 0 g | |
| Konfitüre Gelee Marmeladen | Süßwaren, Zucker, Bonbons, Schokolade, Brotaufstrich süß, Eis | 283 | 69,4 g | 0,1 g | 0 g | |
| Konfitüre mit Fruchtzucker aus Beerenobst | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 97 | 26,2 g | 0,5 g | 0,1 g | |
| Konfitüre mit Fruchtzucker aus Steinobst | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 103 | 28,1 g | 0,3 g | 0,2 g | |
| Konfitüre mit Zuckeraustauschstoff und Süßstoff aus Beerenobst | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 63 | 16,6 g | 0,3 g | 0,2 g | |
| Konfitüre/Marmelade mit Fruchtzucker für Diabetiker | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 104 | 28,1 g | 0,3 g | 0,2 g | |
| Konfitüre/Marmelade mit Zuckeraustauschstoff und Süßstoff | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 64 | 16,8 g | 0,3 g | 0,2 g | |
| Königsberger Klops mit Kapernsoße | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 112 | 4,8 g | 6,7 g | 7,1 g | |
| Königsberger Klopse Konserve | Rind-, Kalb-, Schweine-, Hammel- und Lammfleisch | 125 | 3 g | 8,5 g | 8,8 g | |
| Königskuchen aus Rührmasse | Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren | 354 | 52,5 g | 5,5 g | 13,1 g | |
| Königslachs (Quinnat) | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 174 | 0 g | 20,1 g | 10,4 g |